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Cosa c’è da sapere sulla perdita di capelli Telogen Effluvium

È normale perdere fino a 100 ciocche di capelli ogni giorno. Ma se stai notando più capelli del solito nel pennello o nello scarico della doccia, potresti avere telogen effluvium. Telogen effluvium si verifica quando un improvviso trauma fisico” shock ” follicoli piliferi, con conseguente aumento spargimento pochi mesi dopo l’evento. Secondo l’American Hair Loss Association, telogen effluvium è il secondo tipo più comune di perdita di capelli che i dermatologi vedono nelle donne e negli uomini. Scopri quali eventi o condizioni possono causare telogen effluvium. Vedere le opzioni di trattamento e cosa si può fare per ripristinare i capelli dopo telogen effluvium perdita di capelli, tra cui clinicamente dimostrato Viviscal crescita dei capelli† integratori.

Che cos’è Telogen Effluvium?

Telogen effluvium influenza le fasi del ciclo di crescita dei capelli. Il ciclo dei capelli ha quattro fasi:

  1. La fase di anagen o “crescita”, che dura tra 2 e 7 anni
  2. La fase di catagen o “regressione”, che dura 10 giorni
  3. La fase di telogen o “riposo”, che dura circa 3 mesi
  4. La fase di exogen o “spargimento”

Un cuoio capelluto umano sano ha solitamente l’ 80-90% dei follicoli piliferi nella fase di anagen e solo il 10-20% la fase telogen.

Nei casi di tipico effluvio telogen, un evento esterno stressante sconvolge il corpo, spingendo una quantità significativamente maggiore di follicoli piliferi dalla fase anagen alla fase telogen. Quindi, quando i follicoli piliferi raggiungono la fase esogena, si verifica uno spargimento evidente.

Telogen effluvium si traduce in generale diradamento dei capelli, piuttosto che una linea sottile sfuggente. Il diradamento potrebbe non essere uniforme. Quindi, potresti avere patch di perdita di capelli più significativa. Il diradamento dei capelli evidente nella parte superiore della testa è un sintomo comune. Le persone con telogen effluvium non perdono mai tutti i capelli, ma il diradamento dei capelli può essere significativo e evidente.

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Tipi di Telogen Effluvium

Trigger di classico telogen effluvium includono:

  • Brevi periodi di intenso stress e l’ansia
  • Malattia
  • un trauma Fisico, come verifica un incidente d’auto o sottoposti a chirurgia
  • Significativi cambiamenti ormonali, come dopo il parto
  • una Rapida perdita di peso, sia per mezzo di crash dieta o chirurgia bariatrica

Telogen effluvium perdita dei capelli non si verificano immediatamente dopo un evento traumatico. Invece, lo spargimento dei capelli di solito diventa evidente uno o due mesi dopo lo shock. Con più breve termine, trigger più temporanei, follicoli piliferi di solito riprenderà la crescita subito dopo lo spargimento. Questo tipo di perdita di capelli telogen effluvium di solito dura circa sei mesi. E la maggior parte della gente può recuperare la loro densità completa dei capelli circa un anno dopo spargimento comincia.

Tuttavia, a volte telogen effluvium può essere più persistente. Ad esempio, i follicoli piliferi possono entrare nella fase di riposo a un ritmo normale, ma rimanere a riposo più a lungo del solito, ritardando l’ingresso nella fase di crescita. In questo caso, i capelli si assottigliano lentamente.

In un altro tipo di telogen effluvium, i follicoli piliferi hanno ridotto i cicli di crescita. Di conseguenza, i follicoli piliferi perdono i capelli corti e sottili più frequentemente e rimangono nella fase di crescita per periodi molto più brevi. Casi più persistenti di telogen effluvium possono derivare da traumi o eventi fisici più a lungo termine o più gravi, tra cui:

  • Malattia cronica
  • Stress cronico
  • Carenze vitaminiche croniche, come anemia

I casi persistenti di telogen effluvium possono essere più difficili da trattare e il recupero può richiedere più tempo. Ma il pieno recupero è possibile.

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Come trattare Telogen Effluvium

Ci sono molti fattori diversi che possono causare la perdita dei capelli, compresi gli effetti collaterali dei farmaci, squilibri ormonali cronici o altre condizioni gravi. Quindi, il primo passo nel trattamento di telogen effluvium è quello di confermare con il medico se in realtà hai TE o se c’è un’altra condizione più cronica che causa il diradamento dei capelli. Nei casi di classico telogen effluvium, i capelli di solito inizieranno a ricrescere 6-12 mesi dopo la fine del fattore di stress.

Ad esempio, se si verifica una perdita di capelli pochi mesi dopo la chirurgia bariatrica, ciò può essere dovuto a una combinazione di fattori. Potrebbe essere causato dal trauma fisico dell’intervento chirurgico o dall’improvvisa riduzione dei livelli di nutrienti e calorie nella dieta seguendo la procedura.

Nel corso del tempo, con integratori alimentari e come il vostro corpo recupera dalla chirurgia, la crescita dei capelli dovrebbe cominciare a tornare alla normalità.

Segui i suggerimenti qui sotto per rendere il processo di ricrescita dei capelli il più liscio possibile.

Suggerimenti per ricrescere i capelli sani dopo Telogen Effluvium

Qualunque sia la causa del tuo telogen effluvium, questi suggerimenti ti aiuteranno a far crescere i capelli più spessi che sembrano lucidi e sani.

Migliora la tua nutrizione

I tuoi follicoli piliferi richiedono un sano equilibrio di nutrienti come proteine, vitamina C, ferro e zinco per far crescere i capelli più spessi e più forti. Quindi concentrati su una dieta piena di proteine magre, grassi sani e molta frutta e verdura.

Inoltre, assumere integratori Viviscal hair growth†, che contengono vitamine e minerali per nutrire i follicoli piliferi sani. Ciò assicurerà che stai consumando un’alimentazione adeguata per sostenere la crescita dei capelli† dopo telogen effluvium.*

Prenditi una pausa dallo styling

Asciugacapelli, ferri arricciacapelli e piastre per applicare calore al fusto del capello. Il calore elevato può compromettere e danneggiare lo strato protettivo della cuticola dei capelli. Questo porta alla rottura.

Mentre stai ricrescendo i capelli dopo telogen effluvium, proteggi i tuoi capelli esistenti prendendo una pausa dallo styling termico. Invece, applicare una piccola quantità di Viviscal splendida crescita densificante Elixir per capelli umidi e lasciare asciugare all’aria. Gli ingredienti di questo trattamento leave-in rendono i capelli più spessi e più sani senza danneggiare lo styling del calore.
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Evitare l’elaborazione eccessiva

Allo stesso modo, la lavorazione dei capelli con candeggina, tintura, rilassante o permanente può anche danneggiare i capelli esistenti. Abbraccia il tuo colore naturale e la tua consistenza durante questo processo di ricrescita per aiutarti a evitare danni da questi processi e a recuperare la piena densità più rapidamente.

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