Articles

Nenechte svůj Hippocampus zabránit tomu, abyste byli úspěšným investorem

tento článek je starší než 2 roky.
ilustrace oblastí v mozku zapojených do procesu deprese. Snížení objemu a aktivity prefrontální kůry (emoce, plánování a sociální chování) a hipokampu (memorování a kontrola nálady), hyperaktivita amygdaly (kontrola úzkosti a přecitlivělosti). (Foto BSIP/UIG přes Getty Images)

proces deprese. Snížení objemu a aktivity prefrontální kůry (emoce, plánování a sociální chování) a hipokampu (memorování a kontrola nálady), hyperaktivita amygdaly (kontrola úzkosti a přecitlivělosti). (Foto BSIP/UIG přes Getty Images)

proč se všechno v tisku v těchto dnech jeví jako krize? Krize vyvolává emoce, které mají silný vliv na lidi. Tisk objevil tuto sílu a stal se velmi dobrým při spouštění a manipulaci s emocemi. Tisk i inzerenti bojují o místo v paměti. Emoce jsou silným odkazem na paměť.

emoce a paměť spolu úzce souvisejí. Víte to z vlastní zkušenosti. Jít na párty, a potkat spoustu nových lidí. Na které tváře si vzpomenete? Ta žena, která tě rozesmála? Muž, kvůli kterému ses cítil trapně? Tvůj nový šéf? – Pamatujete si ty, kteří měli emocionální dopad.

takže byste nebyli překvapeni, když zjistíte, že systém mozku, který řídí emoce, „limbický systém“, má také na starosti přenos informací do paměti. Z let experimentů a chirurgických zkušeností také víme, že specifickým místem pro tento přenos je část temporálního laloku zvaná hippocampus.

hippocampus je malý orgán umístěný uvnitř mediálního temporálního laloku mozku a tvoří důležitou součást limbického systému, oblasti, která reguluje emoce. Psychologové a neurovědci obecně souhlasí s tím, že hipokampus hraje důležitou roli při vytváření a indexování nových vzpomínek na zkušené události. Součástí této funkce je hipokampální zapojení do detekce nových událostí, míst a podnětů. To je částečně důvod, proč návrat na místo, kde došlo k emocionální události, může tuto emoci vyvolat. Mezi epizodickými vzpomínkami a místy existuje hluboké emocionální spojení. Hippocampus je zodpovědný za zpracování dlouhodobé paměti a emočních reakcí. Bez práce hippocampu bychom si ani nemohli vzpomenout, kde je náš dům. Hippocampus také kóduje emoční kontext z amygdaly.

když přemýšlíte o amygdale, měli byste myslet na jedno slovo, strach. Amygdala je důvod, proč se bojíme věcí mimo naši kontrolu. Řídí také způsob, jakým reagujeme na určité podněty nebo událost, která způsobuje emoce, které považujeme za potenciálně ohrožující nebo nebezpečné. Amygdala je limbická struktura systému, která se podílí na mnoha našich emocích a motivacích, zejména těch, které souvisejí s přežitím. Amygdala se podílí na několika funkcích těla, včetně reakcí na strach, emocionálních reakcí, hormonálních sekrecí; vzrušení a paměti.

amygdala se podílí na zpracování emocí spouštění boj nebo útěk reakce.Během reakce na boj nebo let přebírá amygdala. Struktura způsobuje nadledvin k uvolňování adrenalinu do krevního řečiště, spolu s dalšími hormony, jako je kortizol; signály srdce pumpovat těžší, což zvyšuje tlak krve; otevření dýchacích cest v plicích; zúžení krevních cév v kůži a střeva ke zvýšení průtoku krve do velkých svalových skupin; a provádět další funkce, které umožňují tělo k boji nebo útěku, když narazí na vnímané ohrožení. Mnoho tělesných funkcí se během reakce na boj nebo let posadí na zadní sedadlo.

termín vnímaná hrozba dělá důležitý rozdíl a přináší kritický bod k zapamatování. Stejně jako v případě chronického stresu se stresová reakce těla spouští opakovaně denně v reakci na skutečné fyzické a psychologické hrozby i vnímané psychologické hrozby. V důsledku toho se tělo může vyčerpat a nadbytek epinefrinu a kortizolu může mít za následek sníženou imunitu a další zdravotní problémy. Hyperaktivita amygdaly byla spojena se strachem a úzkostnými poruchami.

strach je emocionální a fyzická reakce na nebezpečí. Úzkost je psychologická reakce na něco, co je vnímáno jako Nebezpečné. Úzkost může vést k záchvatům paniky, ke kterým dochází, když amygdala vysílá signály, že osoba je v nebezpečí, i když neexistuje skutečná hrozba.

Jak necháte strach ovlivnit vaše investiční portfolio?

v únoru seděly trhy na vrcholu býčího běhu, který začal před lety. Zveřejnění některých makroekonomických dat najednou vyvolalo obavy z inflace a vyšších sazeb dluhopisů. Tento strach způsobil paniku, která vedla k poklesu s&P 500 z jeho maxima na 2872 na 2581, což je pokles o 10%. Trhy se začaly zotavovat až v březnu, kdy slovo “ f “ znovu zvedlo svou ošklivou hlavu, tentokrát v souvislosti s obchodní válkou s Čínou. Co se změnilo na trhu? Firmy stále vydělávaly tolik peněz. Stále platili stejné dividendy akcionářům. Rozdíl byl strach a jeho schopnost vyvolat paniku.

někteří investoři postavili svá portfolia defenzivně na velkou část tohoto devítiletého býčího trhu po finanční krizi. Někteří mají strach, že recese je „za rohem“, což umožňuje jejich amygdala, aby vládlo ve dne a chybějící příležitosti pro let. Trochu výzkumu mohlo těmto investorům pomoci mít důvěru v dlouhodobé strategické portfolio, které se nespoléhá na načasování trhu. Například, podle Ned Davis Research, akciový trh klesl 5-10% 77 krát za posledních 70 let. Je to prakticky každoroční událost. V průměru, zotavení z těchto úrovní trvalo jeden měsíc, za předpokladu, že jste se z trhu nevyděsili.

Co by řekl váš hippocampus? Hippocampus a amygdala pracují ve shodě na upevnění našich emocí a dlouhodobých vzpomínek. Tento proces je rozhodující pro hodnocení informací, aby bylo možné vhodně reagovat na situace. Nicméně, amygdala má trumf! Kdykoli je vnímán možný boj nebo letové emoce, mozkové živiny, průtok krve a kyslík jsou směrovány do amygdaly. To tlumí Ostatní části mozku zakalující kreativitu a racionalitu. Mozek se méně zajímá o malování další Mony Lisy, když vnímá možný útok lva. Pamatujte si to při prohlížení další „krize“ ve zprávách nebo dalšího iracionálního poklesu akciového trhu. Je to opravdu krize? Manipuluje se s vámi? Co by řekl váš kreativní, racionální hippocampus?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.