Articles

diarre

  • større tekststørrelsestor tekststørrelseregelmæssig tekststørrelse

Hvad er diarre?

diarre er hyppige, bløde eller løse afføring (poop). De fleste mennesker får diarre fra tid til anden. Det varer normalt ikke længe og bliver ofte bedre alene.

Hvad forårsager diarre?

diarre er normalt forårsaget af en infektion i tarmene. De bakterier, der forårsager infektionen, er:

  • vira (mest almindelige)
  • bakterier
  • parasitter

vira

Viral gastroenteritis (“maveinfluens”) er en almindelig sygdom. Det forårsager diarre og ofte kvalme og opkastning. Symptomerne varer normalt et par dage. De vira, der forårsager viral gastroenteritis, kan passere gennem en husstand (eller en kollegieværelse eller et andet sted, hvor mange mennesker bor sammen) hurtigt, fordi de er meget smitsomme.

heldigvis forsvinder diarre normalt af sig selv om et par dage. For sunde teenagere og voksne er viral gastroenteritis en almindelig, men mindre ulejlighed. Men for små børn og mennesker med kroniske sygdomme kan det føre til dehydrering, der kræver lægehjælp.

bakterier

i udviklede lande som USA skyldes udbrud af diarre oftest det, vi kalder madforgiftning. Madforgiftning sker, når toksiner fremstilles af bakterier i fødevarer, der ikke håndteres, opbevares eller koges sikkert.

andre bakterielle infektioner, der kan forårsage diarre, omfatter E. coli, salmonellose og shigellose.

parasitter

Giardia-parasitten spreder sig let gennem forurenet vand og menneskelig kontakt. Denne parasit kan sprede sig i vandlande og puljer, fordi den er resistent over for klorbehandling. Badning i og drikkevand fra forurenede vandløb eller søer kan føre til en infektion og kronisk diarre. Spædbørn i børnepasning indstillinger kan blive smittet med Giardia og bringe parasitten hjem, forårsager diarre i familiemedlemmer.

en anden parasit, Cryptosporidium, er en almindelig synder bag diarreepidemier i børnepasningscentre og andre offentlige steder. Cryptosporidium forårsager ofte vandig diarre, der kan vare i 2 uger eller mere.

hvad mere kan forårsage diarre?

Nogle gange får folk diarre fra:

  • en diæt med højt sukkerindhold
  • fødevareallergier
  • laktoseintolerance
  • problemer som cøliaki og inflammatorisk tarmsygdom (Crohns sygdom og ulcerøs colitis)

Hvad er tegnene & symptomer på diarre?

folk får ofte krampagtige mavesmerter først, efterfulgt af diarre, der kan vare 3-5 dage. Andre symptomer kan omfatte:

  • feber
  • tab af appetit
  • kvalme (ubehagelig følelse før opkastning)
  • opkastning
  • vægttab
  • dehydrering

Hvordan behandles diarre?

de fleste infektioner, der forårsager diarre, især virusinfektioner, vil gå væk uden behandling. At tage det roligt derhjemme og drikke masser af væsker for at undgå dehydrering er de bedste måder at ride ud af sygdommen. Hvis du bliver dehydreret, skal du muligvis gå til hospitalet for intravenøse (IV) væsker for at erstatte dem, der er tabt til diarre, opkastning og feber.

Hvis du går til din læge, kan du give en afføringsprøve, så han eller hun kan finde ud af, hvilken type infektion du har. Uanset om du har brug for medicin, afhænger det af, hvilken Kim der forårsager sygdommen. En parasitisk infektion vil blive behandlet med antiparasitisk medicin. Nogle gange behandles diarre forårsaget af bakterier med antibiotika for at forhindre infektionen i at sprede sig i hele kroppen.

Hvordan kan diarre forebygges?

det er næsten umuligt at forhindre alle tilfælde diarre. Men der er nogle måder at gøre det mindre sandsynligt:

  • vask dine hænder godt og ofte, især efter brug af toilettet og før du spiser. Håndvask er den bedste måde at forhindre diarre infektioner, der passerer fra person til person.
  • hold badeværelsesoverflader som dræn og toiletter rene.
  • vask frugt og grøntsager godt før du spiser.
  • rengør køkkenborde og køkkenredskaber godt, efter at de har været i kontakt med råt kød, især fjerkræ.
  • køles kød så hurtigt som muligt efter at have bragt dem hjem fra butikken. Kog dem, indtil de ikke længere er lyserøde. Køleskab alle rester så hurtigt som muligt.
  • drik aldrig fra vandløb, kilder eller søer, medmindre de lokale sundhedsmyndigheder har kontrolleret, at vandet er sikkert at drikke.
  • undgå at vaske kæledyrsbure eller skåle i den samme vask, som du bruger til at tilberede mad. Og prøv at holde foderområder til kæledyr adskilt fra familiens spiseområder.

Hvornår skal jeg ringe til min læge?

Fortæl en voksen, hvis du har diarre, feber, opkastning eller svære mavesmerter. Denne person kan hjælpe dig med at beslutte, om du vil ringe til din læge.

Hvis du føler dig sløv, og din mund og hud føles tør, eller hvis din afføring indeholder blod eller slim, skal du straks kontakte eller se en læge. Gå også til lægen, hvis du kaster op så meget, at du ikke kan holde væsker nede, eller hvis dine symptomer varer mere end 3 dage.

Hvad kan jeg gøre for at føle mig bedre?

du vil føle dig bedre, hvis du forbliver godt hydreret, så drik masser af vand. Elektrolytter (natrium og kalium) går også tabt og skal udskiftes, fordi kroppen ikke kan fungere ordentligt uden dem. Prøv at nippe til bouillon eller suppe, der indeholder natrium, og fortyndet frugtsaft (uden tilsat sukker), som indeholder kalium.

Når du føler dig klar til at spise noget mere omfattende, prøv bløde frugter eller grøntsager, som også indeholder kalium. Undgå mælkeprodukter og fedtholdige, fiberrige eller meget søde fødevarer, indtil diarre Letter. Og drik ikke sportsdrikke eller læskedrikke — de indeholder elektrolytter, men deres høje sukkerindhold kan gøre diarre værre.

så ubehageligt som diarre kan være, er det normalt kortvarigt. Drik nok væsker og følg din læge instruktioner, og du føler dig bedre på ingen tid.

anmeldt af: Kate M. Cronan, MD
dato anmeldt: januar 2019

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.