Articles

Ksenoøstrogener & phytoøstrogener: alt hvad du behøver at vide

ksenoøstrogener og phytoøstrogener efterligner østrogen – det primære kvindelige hormon, der er ansvarlig for at regulere månedlige cyklusser og påvirke humør og libido samt udvikling af reproduktive organer og bryster, fertilitet, støtte et sundt hjerte, sund hud, negle og hår og opretholde knogletæthed.

Ksenoøstrogenkilder & problemer

Ksenoøstrogener er syntetiske,kemiske forbindelser. Fundet i mad, vand, plast og kropsprodukter binder de sig til østrogenreceptorer og sender falske signaler, der forstyrrer vores endokrine system og ændrer vores kropsfunktioner, hovedsageligt gennem “østrogen dominans”

“ordet ksenoøstrogen er afledt af de græske ord kurr (østrus, der betyder seksuel lyst) og kurr (gen, der betyder “at generere”) og bogstaveligt betyder “fremmed østrogen”. Ksenoøstrogener kaldes også” miljøhormoner “eller” EDC ” (hormonforstyrrende forbindelser). De fleste forskere, der studerer ksenoøstrogener, herunder det endokrine samfund, betragter dem som alvorlige miljøfarer, der har hormonforstyrrende virkninger på både dyreliv og mennesker.”

miljøkilder til Ksenoøstrogener:-

  • plast (vandflasker, engangskopper, plastfolie, madbeholdere)
  • pesticider (på ikke-økologiske frugter og grøntsager)
  • ledningsvand (klor og andre kemiske behandlinger, afstrømningsbiprodukter)
  • kemikalier i kosmetik, lotioner, shampooer og andre kropsplejeprodukter
  • p-piller

problemer forbundet med Ksenoøstrogener

Der er en bekymring for, at ksenoøstrogener kan fungere som falske budbringere og forstyrre reproduktionsprocessen. Ksenoøstrogener, ligesom alle østrogener, kan øge væksten af endometriet (foring af livmoderen), så behandlinger for endometriose symptomer vil omfatte undgåelse af produkter, der indeholder dem. Ligeledes undgås de for at forhindre indtræden eller forværring af adenomyose.

phytoøstrogener: kilder& problemer

phytoøstrogener er planteafledte forbindelser, der findes i en lang række fødevarer og urter, især sojamad. de er også kendt som”diætøstrogener”. Fordi phytoøstrogenforbindelser har en svagere østrogen effekt i kroppen, er de ofte gavnlige til at lindre symptomer og tilstande forårsaget af østrogenmangel. For eksempel hos menopausale kvinder.”det er blevet antaget, at planter bruger et phytoøstrogen som en del af deres naturlige forsvar mod overbefolkning af planteædende dyr ved at kontrollere kvindelig fertilitet.”~”Infertilitet i den moderne verden”

kilder til phytoøstrogener:

  • sojaprodukter: tofu, tempeh, miso og edamame
  • rødkløver
  • kaffe
  • hørfrø
  • Havre
  • linser
  • bælgplanter (jordnødder, bønner, ærter)
  • æbler
  • søde kartofler
  • sesamfrø
  • lakridsrod

problemer forbundet med phytoøstrogener/plantebaseret østrogen:

en bred vifte af gavnlige virkninger af phytoøstrogener på det kardiovaskulære, metaboliske, centrale nervesystem samt reduktion af risikoen for kræft og postmenopausale symptomer er blevet hævdet. Der er dog også bekymring for, at phytoøstrogener kan fungere som hormonforstyrrende stoffer, der påvirker helbredet negativt. Baseret på aktuelt tilgængelige beviser er det ikke klart, om de potentielle sundhedsmæssige fordele ved phytoøstrogener opvejer deres risici. Som altid, hvis du lider af hormonelle problemer, skal din første anløbshavn være en læge for at bekræfte nøjagtigt, hvad der foregår.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.