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ADHS Teenager außer Kontrolle

Inhaltsverzeichnis

Die Diagnose eines Kindes mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann für Eltern lebensverändernd sein. Die Diagnose ist ein gemischter Segen, Erleichterung beim Lernen, womit ihr Kind zu tun hat, und Methoden zum Umgang damit, aber Traurigkeit, dass das Kind möglicherweise lebenslang mit ADHS zu tun hat. Tatsächlich bleibt ADHS bei einem Drittel der diagnostizierten Kinder bis ins Erwachsenenalter bestehen.Die Herausforderungen, denen Eltern von Kindern mit ADHS gegenüberstehen, können sich in den Teenagerjahren in neue und unerwartete Herausforderungen verwandeln. Mit dem Aufkommen von hormonellen Veränderungen, erhöhtem akademischem Druck und typischer Teenager-Angst können Jugendliche mit ADHS anfangen zu handeln. Eltern sind oft nicht auf die Verhaltensänderung vorbereitet und geraten plötzlich mit einem ADHS-Teenager außer Kontrolle.Mit den üblichen Gefahren, die mit den Teenagerjahren verbunden sind, wie Drogen- und Alkoholexposition, sexueller Aktivität, Schulschwänzen oder Rauchen, kann der Risikofaktor für Jugendliche mit ADHS erhöht sein. Dies ist auf die höhere Impulsivität und das Risikoverhalten zurückzuführen, die häufig mit der Störung einhergehen.Das Verständnis der spezifischen Verhaltens- und emotionalen Entwicklungen, die oft mit Teenager-ADHS einhergehen, kann Eltern helfen, die sich entwickelnden Symptome zu bewältigen. Wenn jedoch alle Bemühungen, die Störung zu unterstützen und zu bewältigen, fehlschlagen, können Eltern feststellen, dass ihr ADHS-Teenager außer Kontrolle gerät und sich hilflos fühlt. Wenn die ambulante Unterstützung nicht ausreicht, um den Kampf ihres Teenagers mit ADHS zu unterstützen, kann ein intensiveres Wohnprogramm angemessen sein.

Über Teen ADHS

ADHS ist eine häufige chronische Erkrankung bei Kindern, mit einer höheren Prävalenz bei Männern. Bei Jungen wird ADHS mit einer Rate diagnostiziert, die 2 ½ mal so hoch ist wie bei Mädchen. ADHS wird als neurobiologische Störung bezeichnet, die ein ungewöhnliches Maß an Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit und Impulsivität aufweist. Etwa 60% -80% der Kinder mit ADHS tragen die Störung in die Teenager- und Erwachsenenjahre und benötigen weiterhin Medikamente, um die Symptome zu bewältigen.Die Wissenschaft muss den starken Anstieg der ADHS-Prävalenz seit den 1980er Jahren, als die Fälle dramatisch anstiegen, noch nicht vollständig erklären. Während verschiedene Theorien gibt es zuhauf, gibt es keine definitive Ursache für AHDH noch definiert. Einige der genannten Risikofaktoren oder verwandten Ursachen sind:

  • Neurochemische Dysfunktion des Gehirns
  • Unterschiede in bestimmten Hirnregionen wurden im Vergleich zu Personen ohne ADHS festgestellt
  • Erbliche Veranlagung oder Genetik
  • Exposition gegenüber Pestiziden
  • In utero Exposition gegenüber Alkohol und Tabak
  • PFC-Exposition

ADHS bei Jugendlichen kann je nach Umweltfaktoren, Geschlecht, Art der ADHS und Persönlichkeitsmerkmalen sehr unterschiedliche Merkmale aufweisen. Darüber hinaus können die Symptome von ADHS in der Kindheit bei einem Teenager mit der Störung sehr unterschiedlich sein. All dies bedeutet, dass Eltern, Lehrer und Trainer den ADHS-Teenager möglicherweise außer Kontrolle geraten, nicht in der Lage sind, Regeln zu befolgen, Aufgaben abzugeben, aggressives Verhalten zu zeigen und vieles mehr.Eltern mussten ihrem Kind mit ADHS möglicherweise eine sehr starre Umgebung bieten, was in den ersten Jahren auf vielen Ebenen hilfreich ist. Enge Grenzen und feste Einhaltung von Routinen und Disziplin sind für Kinder mit ADHS von Vorteil. Wenn diese Kinder jedoch Teenager werden, besteht die Tendenz, diese Einschränkungen zu überwinden, um zu wachsen und autonomer zu werden. Die Frustration mit Grenzen oder Erwartungen kann als Verhalten dargestellt werden, einschließlich Hochrisikoverhalten.Für einen Teenager, der mit ADHS lebt, kann das tägliche Leben anstrengend und frustrierend sein. Da der akademische Druck in den Highschool-Jahren zunimmt, kann es für Jugendliche, die mit ADHS zu kämpfen haben, schwierig sein, mit Aufgaben Schritt zu halten, Projekte abzuschließen oder akademische und außerschulische Aktivitäten zu organisieren und zu priorisieren.

ADHS-Symptome bei Teenagern

Es besteht eine gute Chance, dass Ihr Teenager ADHS hat, wenn er bestimmte Anzeichen und Symptome aufweist. Jugendliche mit ADHS können eine Vielzahl von Symptomen aufweisen. Dies können sein:

  • Rückläufige schulische Leistungen
  • Soziale Probleme, Beziehungsprobleme
  • Langeweile, Apathie
  • Nicht bereit, Aufgaben zu beenden, stürzt durch die Arbeit, minderwertige Arbeit
  • Störend im Unterricht, den Lehrer unterbrechen oder herausfordern
  • Drogenmissbrauch
  • Schwierigkeiten, sich zu organisieren, Prioritäten zu setzen
  • Impulsivität
  • Unruhe
  • Schwierigkeit, sich an tägliche Verpflichtungen zu erinnern, aufgaben, Verantwortlichkeiten
  • Schwierigkeiten beim Testen, Schwierigkeiten beim Abrufen von Informationen, die bereits in der Nacht zuvor untersucht wurden
  • Funktioniert unter akademisch potenzial
  • Leicht abgelenkt oder abgelenkt
  • Hält sich nicht an Dinge, beendet
  • Sexuell aktiv in jungen Jahren
  • Anfälliger für Autounfälle, mangelndes Urteilsvermögen, riskantes Verhalten
  • Konzentrationsschwierigkeiten auf Aufgabe, Vorträge, Lesematerial

Tipps für Eltern von Teenagern mit ADHS

Eltern von Teenagern mit ADHS können auf die folgenden hilfreichen Tipps zugreifen, um die:

  • Fördern Sie außerschulische Aktivitäten, die außerhalb der Schulzeit zusätzliche Struktur bieten und dem Teenager die Möglichkeit geben, Erfolg zu haben, während er Leidenschaften entdeckt und Fähigkeiten verbessert.
  • Setzen Sie klare Erwartungen und Grenzen und setzen Sie diese konsequent durch. Der Teenager wird nicht auf Inkonsistenzen reagieren oder diese respektieren.
  • Haben klar formulierte Konsequenzen für schlechtes Benehmen. Besonders wenn der Teenager im Fahralter ist, ist es wichtig, dass er die Verantwortung versteht, die das Fahren mit sich bringt.
  • Unterstützen Sie den Teenager bei Methoden, um organisiert zu bleiben und Termine nicht zu verpassen. Helfen Sie, indem Sie ihnen Organizer-Tools und -Apps auf das Telefon bringen, mit denen sie ihre Verantwortung wahrnehmen können.
  • Bestätigen und belohnen Sie positives Verhalten und Erfolge. Positives Verhalten sollte genauso oft bemerkt werden wie negatives Verhalten. Setzen Sie Anreize, die positive Entscheidungen fördern.Lassen Sie den Teenager gesunde Lebensgewohnheiten etablieren, z. B. regelmäßige Bewegung, Vermeidung von Junk Food und ausreichenden Schlaf.

HERAUSFORDERUNGEN FÜR JUGENDLICHE MIT ADHS

Jugendliche haben bereits eine harte Zeit, wenn es darum geht, diese besondere Phase ihrer Entwicklung zu navigieren. Kinder, die mit ADHS zu kämpfen haben, haben unterschiedliche Grade der Beeinträchtigung, abhängig von der Art der Störung, die sie haben, ihrem Geschlecht und ob es eine koexistierende psychische Störung gibt. Einige der spezifischen Bereiche der Not für Jugendliche mit ADHS sind:

  • Schule und Akademiker. ADHS erschwert es einem Teenager, während des Unterrichts oder der Vorlesungen konzentriert zu bleiben oder Informationen aus dem Lesen von Unterrichtsmaterialien zu behalten. Dies kann zu schlechteren Leistungen bei standardisierten Tests oder allgemeinen akademischen Leistungen führen. Eltern können ihren Teenagern helfen, indem sie ihnen helfen, bessere organisatorische Gewohnheiten zu vermitteln und ihnen zu helfen, Aufgaben zu priorisieren.
  • Emotionsregulation. Jugendliche mit ADHS können mit einem höheren Grad an Launenhaftigkeit oder Stimmungsschwankungen kämpfen. Sie haben möglicherweise unterentwickelte Bewältigungsfähigkeiten und wissen nicht, wie sie mit Frustration oder anderen negativen Emotionen angemessen umgehen sollen. Bewältigungsstrategien, die dem Teenager helfen, seine Emotionen und Impulse besser zu regulieren, wie z. B. Abkühltechniken, können ihm helfen, emotional besser zu funktionieren.
  • Zwischenmenschliche Beziehungen. Einer der schwierigsten Bereiche für Jugendliche mit ADHS liegt im Bereich der Peer-Beziehungen. Sie neigen dazu, mit unzureichenden sozialen Fähigkeiten zu kämpfen, was dazu führen kann, dass sie von Gleichaltrigen geächtet oder abgelehnt werden. Sie können nicht nur Gegenstand von Mobbing sein, sondern Jugendliche mit ADHS können selbst der Mobber sein, normalerweise als Reaktion darauf, wie sie behandelt wurden. Eltern können ihren Teenagern helfen, indem sie einen offenen Dialog mit ihnen über ihre Erfahrungen in der Schule oder mit Beziehungen im Allgemeinen führen, damit sie das Gefühl haben, eine Steckdose und einen Resonanzboden zu haben. Psychosoziale Therapie Interventionen sind auch hilfreich für Jugendliche mit ADHS.
  • Verhalten mit hohem Risiko. Wegen der erhöhten Neigung zur Impulsivität, Jugendliche mit ADHS tendieren zu riskanten Verhaltensweisen mit höheren Raten und mit jüngeren Raten als ihre Altersgruppe. Dazu gehören Drogenmissbrauch, Rauchen, frühe sexuelle Aktivität und unsicheres Fahren. Eltern können Jugendlichen helfen, die Exposition gegenüber Rauchen und Alkohol- oder Drogenkonsum zu vermeiden, indem sie sie ermutigen, an außerschulischen Aktivitäten teilzunehmen, die sie beschäftigen und beaufsichtigen. Besondere Sorgfalt sollte darauf verwendet werden, ihnen beizubringen, sichere Fahrer zu sein, und sie sogar um ein oder zwei Jahre zu verzögern, um einen Führerschein zu erhalten.

BEHANDLUNG VON ADHS BEI TEENAGERN

Jugendliche, bei denen als Kinder ADHS diagnostiziert wurde, haben wahrscheinlich Unterstützung vom Hausarzt oder Therapeuten erhalten. Die Behandlung von Teenagern kann etwas anders sein, da sich die Symptome in den frühen Teenagerjahren ändern und daher entsprechend angepasst werden sollten. Die folgenden Behandlungs- und Unterstützungsquellen umfassen eine Reihe von Interventionen, die sowohl dem Teenager als auch den Eltern helfen können:

  • Medikamente. Die Behandlung von ADHS beruht stark auf einer stimulierenden medikamentösen Therapie, normalerweise Adderall, Concerta, Ritalin oder Focalin. Diese Stimulanzien helfen Teenagern mit ADHS, sich zu konzentrieren, wachsam zu sein und bei der Aufgabe zu bleiben.
  • Psychotherapie. Kognitive Verhaltenstherapie oder andere verhaltensbasierte Therapien werden in der Regel zusammen mit dem Medikament verschrieben. Die Therapie hilft dem Teenager zu lernen, sein Verhalten zu ändern, was die Verhaltensprobleme im Zusammenhang mit ADHS bei Teenagern erheblich verbessern kann. Zum Beispiel, wenn der Teenager sucht Drogen oder Alkohol als eine Methode, um ihre Gefühle der Frustration mit der Schule oder Beziehungen zu betäuben, CBT kann ihnen helfen, die Auslöser zu identifizieren und ihre Gedankenverzerrungen neu zu gestalten, die zu Drogenmissbrauch geführt haben.
  • Verhaltensstrategien. Die Schaffung einer geordneten, organisierten und vorhersehbaren Umgebung ist hilfreich für den Teenager mit ADHS. Verschiedene Aktionen können dazu beitragen, eine solche strukturierte Umgebung zu schaffen, einschließlich der Einrichtung eines regelmäßigen Tagesablaufs, der Verwendung von Timern zur Regulierung der Hausaufgaben, der Verwendung von Aufgabenlisten oder Checklisten, der Einstellung von Alarmen als Erinnerungen für die Einnahme von Medikamenten oder anderen Aktionen und der Verwendung eines Tagesplaners.
  • Verhaltenstraining für Eltern. Elternschulungen unterrichten Eltern von Teenagern mit ADHS bestimmte Fähigkeiten, um ihnen zu helfen, ihren Teenager zu Hause zu verwalten. Eltern lernen, wie man feste Grenzen mit Konsequenzen setzt, wie man eine strukturiertere häusliche Umgebung schafft und wie man Verhaltensänderungsstrategien einsetzt, um den Teenager zu motivieren. Darüber hinaus werden Eltern effektive disziplinäre Techniken beigebracht, die negative Verhaltensweisen reduzieren.
  • Ausbildung sozialer Kompetenzen. Diese Fähigkeiten helfen dem Teenager zu lernen, nonverbale Hinweise zu lesen, wie man sich dagegen wehrt, jemanden zu unterbrechen, der spricht, und wie man persönliche Grenzen respektiert.
  • Änderungen des Lebensstils. Versuchen Sie, einen Teenager zu motivieren, sich an Bewegungs- oder Fitnessprogrammen zu beteiligen, indem Sie ihn eine Aktivität auswählen lassen, von der er glaubt, dass sie Spaß macht, anstatt eine lästige Pflicht zu sein. Fördern Sie eine gesunde Ernährung, indem Sie nahrhafte Mahlzeiten zubereiten und verarbeitete oder Fastfood vermeiden. Helfen Sie dem Teenager, eine bessere Schlafqualität zu erzielen, indem Sie einen regelmäßigen Schlafplan fördern und jede Nacht zu einer bestimmten Zeit Elektronik aus dem Raum entfernen.
  • Selbsthilfegruppen für Eltern. Eltern mit Teenagern, die an ADHS leiden, können es hilfreich finden, sich als Gruppe zu treffen, um ihre Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu ermutigen und zu unterstützen.
  • Ergänzende Aktivitäten. Einige ganzheitliche Ansätze können mit der traditionellen Behandlung zusammenarbeiten, um dem Teenager bei der Bewältigung der ADHS weiter zu helfen. Dazu gehören Akupunktur, Neurofeedback, Meditationstherapien, Yoga und Nahrungsergänzungsmittel.

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