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¿Así que quieres Intentar Dormir en una Hamaca a Tiempo Completo? Lea esto Primero

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Te ha mordido el bicho de la hamaca.

Y has estado pensando para ti mismo.

Esto de la cama realmente no es todo lo que está recortado para ser. Tal vez debería cambiar a dormir en una hamaca a tiempo completo.

Escucha esto.

No estás solo. He sido mordido por el mismo bicho, y también lo han sido muchas otras personas.

Hammocks Vs Beds At A Glance

Sleeping on Cost Size Comfort Warmth Portability Cleanliness
Hammock Low Small High Low High High
Matress High Large High High Low Low

Picture of una persona que se relaja y se relaja en una hamaca

Imagen de una persona que se relaja y se relaja en una hamaca

Que Ya Duerme En Hamacas A Tiempo Completo?

En estos tiempos hay un montón de personas en reddit que lo hacen.

Pero en la antigüedad muchas personas dormían en hamacas.

Las hamacas se mencionaron por primera vez alrededor del año 450 a.C. inventadas por los Alcibíades griegos.

Y luego a lo largo de la historia, se mencionaron hamacas siempre que los climas tropicales estuvieran involucrados.

También era común que las personas en el ejército descansaran en hamacas a bordo de barcos y durante la guerra de Vietnam. Y estoy seguro de que hubo un montón de dormir en ellos que tuvieron lugar.

¿Son Realmente Saludables?

No se han realizado muchos estudios al respecto.

Pero hay uno que pude encontrar aquí específicamente en las diferencias de balanceo de hamaca y una cama estacionaria.

Y en ese estudio encuentran estos beneficios:

  • Aceleró el tiempo que los participantes tardaron en dormirse
  • Los participantes durmieron más profundamente que en una cama estacionaria
  • Menos interrupciones, por lo que los participantes durmieron más

Todos estos beneficios del estudio apuntan a una mayor calidad del sueño.

Y una mayor calidad del sueño tiene una serie de beneficios que estoy seguro de que ya sabes.

Pero reiterarlo significa que serás más feliz, más saludable, más fuerte e inteligente.

Entonces hay un montón de evidencia anecdótica que dice que cura el insomnio, cura el dolor de espalda y es simplemente mejor que la cama.

Así que todo lo que realmente nos queda es el único estudio y la evidencia de otros amantes de las hamacas.

¿Pero Qué Pasa Con La Limpieza?

Son mucho más fáciles de limpiar que una cama tradicional.

Con una hamaca usted tiene la hamaca sí mismo, una almohada o dos, y una manta.

Pero con una cama tienes el colchón, la falda, la funda de colchón, sábanas, mantas, fundas y almohadas.

Limpiar una colchoneta es bastante la tarea y tienden a recoger células muertas de la piel y ácaros del polvo.

Pero con una hamaca todo se puede tirar fácilmente a la lavadora y secarse.

La Forma más barata de dormir bien

Cuando se trata de hamacas de precio, simplemente no se pueden superar.

La mayoría de colchones worthwile cuestan más de 5 500.

Pero sería difícil encontrar una hamaca tradicional que cuesta mucho.

Ahora hay algunas hamacas exóticas que son caras, pero no serían adecuadas para dormir a tiempo completo.

Para ver lo que recomiendo para dormir en una hamaca a tiempo completo y finalmente reemplazar su cama, consulte esto.

¿Hay Partes Malas Para Dormir En Una Hamaca A Largo Plazo?

Sí.

Lamentablemente dormir en una hamaca tradicional con un compañero es simplemente difícil.

Y luego el sexo también es extremadamente difícil en cualquier tipo de hamaca.

Aparentemente es posible, pero aún así no parece ser tan fácil como lo sería en una cama.

Hay hamacas para acampar para dos personas por ahí, pero son caras y están destinadas a sacarse en el bosque temporalmente sin dormir a tiempo completo.

Conclusión

dar el salto, al menos por un rato.

Intente dormir en una hamaca en lugar de en su cama.

Hay un montón de gente hablando de los beneficios de dormir en una hamaca a largo plazo.

Y hay un estudio que muestra que el movimiento de balanceo de dormir en una hamaca es extremadamente beneficioso.

Entonces la diferencia de precio entre una apuesta tradicional y dormir en una hamaca a tiempo completo es extremadamente grande.

Esto hace que la barrera de entrada para hamacas que duermen sea muy baja y definitivamente valga la pena intentarlo.

Todo lo que realmente necesita es un poco de cambio de bolsillo para obtener la hamaca y el conocimiento requerido para dormir en una hamaca correctamente.BONO

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