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TDAH Adolescente Fuera de Control

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El diagnóstico de un niño del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) puede alterar la vida de los padres. El diagnóstico es una bendición mixta, un alivio al aprender con lo que su hijo está lidiando y los métodos para manejarlo, pero la tristeza de que el niño pueda tener que lidiar con el TDAH de por vida. De hecho, en un tercio de los niños diagnosticados, el TDAH persiste hasta la edad adulta.

Los desafíos que enfrentan los padres de niños con TDAH pueden transformarse en desafíos nuevos e inesperados durante la adolescencia. Con el advenimiento de los cambios hormonales, el aumento de la presión académica y la angustia típica de los adolescentes, los adolescentes con TDAH pueden comenzar a actuar. Los padres a menudo no están preparados para el cambio en los comportamientos, y de repente se encuentran con un adolescente con TDAH fuera de control.

Con los peligros habituales asociados con la adolescencia, como la exposición a las drogas y el alcohol, la actividad sexual, el ausentismo escolar o el tabaquismo, el factor de riesgo puede ser elevado para los adolescentes con TDAH. Esto se debe a la mayor impulsividad y comportamientos de riesgo que a menudo acompañan al trastorno.

Comprender los desarrollos conductuales y emocionales específicos que a menudo acompañan al TDAH en los adolescentes puede ayudar a los padres a mejorar el manejo de los síntomas en evolución. Sin embargo, cuando todos los esfuerzos para apoyar y manejar el trastorno parecen fracasar, los padres pueden presenciar el comportamiento fuera de control de su adolescente con TDAH y sentirse impotentes. Cuando el apoyo ambulatorio no ha sido suficiente para ayudar a su hijo adolescente a luchar contra el TDAH, un programa residencial más intensivo puede ser apropiado.

Acerca del TDAH en adolescentes

El TDAH es un trastorno crónico común entre los niños, con una prevalencia más alta entre los hombres. A los niños se les diagnostica TDAH a una tasa 2 ½ veces mayor que a las niñas. El TDAH se caracteriza como un trastorno neurobiológico que presenta un nivel inusual de hiperactividad, falta de atención e impulsividad. Entre el 60% y el 80% de los niños con TDA / H padecerán el trastorno durante la adolescencia y la edad adulta y seguirán necesitando medicamentos para ayudar a controlar los síntomas.

La ciencia todavía no ha explicado completamente el fuerte aumento en la prevalencia del TDAH desde la década de 1980, cuando los casos comenzaron a aumentar drásticamente. Aunque abundan varias teorías, no hay una causa definitiva para AHDH aún definida. Algunos de los factores de riesgo o causas relacionadas que se han citado incluyen:

  • Disfunción neuroquímica del cerebro
  • Se han identificado diferencias en ciertas regiones cerebrales en comparación con individuos sin TDAH
  • Predisposición hereditaria o genética
  • Exposición a pesticidas
  • Exposición intrauterina al alcohol y al tabaco
  • Exposición a CFP

El TDAH en los adolescentes puede tener características muy diferentes según los factores ambientales, el género, el tipo de TDAH y los rasgos de personalidad. Además, los síntomas del TDAH en la infancia pueden ser muy diferentes en un adolescente con el trastorno. Todo esto para decir que los padres, maestros y entrenadores pueden encontrar al adolescente con TDAH fuera de control, incapaz de seguir las reglas, entregar las tareas, exhibir un comportamiento agresivo y más.

Los padres pueden haber tenido que proporcionar un entorno muy rígido para su hijo con TDAH, lo que en realidad es útil en muchos niveles en los primeros años. Los límites estrictos y el firme cumplimiento de las rutinas y la disciplina son beneficiosos para los niños con TDAH. Sin embargo, cuando estos niños se convierten en adolescentes, hay una tendencia a superar estas restricciones en un deseo de crecer y volverse más autónomos. La frustración con los límites o las expectativas se puede mostrar como una actuación conductual, incluidos los comportamientos de alto riesgo.

Para un adolescente que vive con TDAH, la vida diaria puede ser agotadora y frustrante. A medida que aumentan las presiones académicas en los años de escuela secundaria, puede ser difícil para el adolescente que lucha con el TDA / H mantenerse al día con las tareas, completar proyectos u organizar y priorizar actividades académicas y extracurriculares.

Síntomas de TDAH en adolescentes

Existe una buena probabilidad de que su hijo adolescente tenga TDAH si presenta ciertos signos y síntomas. Los adolescentes con TDAH pueden presentar una amplia gama de síntomas. Estos podrían incluir:

  • Disminución del rendimiento académico
  • Problemas sociales, problemas de relación
  • Aburrimiento, apatía
  • Falta de voluntad para terminar las tareas, prisa por el trabajo, trabajo inferior
  • Perturbador en clase, interrumpir o desafiar al maestro
  • Abuso de sustancias
  • Dificultad para organizarse, establecer prioridades
  • Impulsividad
  • Inquietud
  • Dificultad para recordar las obligaciones diarias, las tareas, responsabilidades
  • Dificultad para tomar exámenes, lucha para recordar información estudiada incluso la noche anterior
  • Funciona por debajo de lo académico potencial
  • Distraerse o desviarse fácilmente
  • No se queda con las cosas, abandona
  • Sexualmente activo a una edad temprana
  • Más propenso a los accidentes automovilísticos, carece de juicio, busca comportamientos riesgosos
  • Dificultad para concentrarse en tareas, conferencias, material de lectura

Consejos Para padres de adolescentes con TDAH

Los padres de adolescentes con TDAH pueden acceder a los siguientes consejos útiles para manejar los desafíos:

  • Aliente actividades extracurriculares que proporcionen una estructura adicional fuera del horario escolar y le den a los adolescentes la oportunidad de experimentar el éxito mientras descubren pasiones y perfeccionan habilidades.
  • Establezca expectativas y límites claros, y sea consistente en hacerlos cumplir. El adolescente no responderá ni respetará la inconsistencia.
  • Tienen consecuencias claramente articuladas para el mal comportamiento. Especialmente cuando el adolescente está en edad de conducir,es esencial que entienda la responsabilidad que implica conducir.
  • Ayudar al adolescente en métodos para ayudarlo a mantenerse organizado y no faltar a las citas. Ayúdelos al proporcionarles herramientas y aplicaciones de organizador en el teléfono que los ayudarán a mantenerse al tanto de sus responsabilidades.
  • Afirmar y recompensar el comportamiento positivo y los éxitos. El comportamiento positivo debe notarse tan a menudo como el comportamiento negativo. Establezca incentivos que ayuden a alentar elecciones positivas.
  • Haga que el adolescente establezca hábitos de estilo de vida saludable, como hacer ejercicio regularmente, evitar la comida chatarra y dormir lo suficiente.

DESAFÍOS PARA ADOLESCENTES CON TDAH

Los adolescentes ya tienen dificultades a la hora de navegar por esta etapa particular de su desarrollo. Los niños que luchan con el TDAH tendrán diferentes grados de discapacidad dependiendo del tipo de trastorno que tengan, su género y si existe un trastorno de salud mental coexistente. Algunas de las áreas específicas de angustia para los adolescentes con TDA/H incluyen:

  • La escuela y el mundo académico. El TDAH hace que sea más difícil para un adolescente mantenerse concentrado durante las lecciones o conferencias, o retener información de los materiales educativos de lectura. Esto puede conducir a un peor rendimiento en las pruebas estandarizadas o al rendimiento académico general. Los padres pueden ayudar a sus hijos adolescentes a inculcarles mejores hábitos organizativos y ayudarlos a priorizar las tareas.
  • regulación de la Emoción. Los adolescentes con TDAH pueden tener dificultades con un mayor grado de mal humor o cambios de humor. Pueden tener habilidades de afrontamiento poco desarrolladas y no saber cómo manejar adecuadamente la frustración u otras emociones negativas. Las habilidades de afrontamiento que ayudan al adolescente a regular mejor sus emociones e impulsos, como las técnicas de enfriamiento, pueden ayudarlo a funcionar mejor emocionalmente.
  • Relaciones interpersonales. Uno de los ámbitos más difíciles para los adolescentes con TDAH es el de las relaciones entre compañeros. Tienden a luchar con habilidades sociales inadecuadas, lo que puede llevarlos al ostracismo o al rechazo de sus compañeros. No solo pueden ser objeto de intimidación, sino que los adolescentes con TDAH pueden ser los mismos acosadores, por lo general en reacción a la forma en que han sido tratados. Los padres pueden ayudar a sus hijos adolescentes manteniendo un diálogo abierto con ellos sobre sus experiencias en la escuela o con las relaciones en general, para que sientan que tienen una salida y una caja de resonancia. Las intervenciones de terapia psicosocial también son útiles para los adolescentes con TDAH.
  • comportamiento de Alto riesgo. Debido a la mayor propensión a la impulsividad, los adolescentes con TDAH gravitan hacia comportamientos de riesgo en tasas más altas y en tasas más jóvenes que su grupo de compañeros. Esto incluye el abuso de sustancias, el tabaquismo, la actividad sexual temprana y la conducción insegura. Los padres pueden ayudar a los adolescentes a evitar la exposición al tabaco y al alcohol o al consumo de drogas alentándolos a participar en actividades extracurriculares que los mantengan ocupados y supervisados. Se debe prestar especial atención a enseñarles a ser conductores seguros, incluso retrasando la obtención de una licencia de conducir durante uno o dos años.

TRATAMIENTO PARA EL TDAH EN ADOLESCENTES

Es probable que los adolescentes a los que se les diagnosticó TDAH cuando eran niños hayan estado recibiendo apoyo del médico de familia o de un terapeuta. El tratamiento para los adolescentes puede ser un poco diferente, ya que los síntomas cambian en los primeros años de la adolescencia, por lo que debe ajustarse en consecuencia. Las siguientes fuentes de tratamiento y apoyo incluyen una variedad de intervenciones que pueden ayudar tanto al adolescente como a los padres:

  • Medicación. El tratamiento para el TDAH depende en gran medida de la terapia con medicamentos estimulantes, generalmente Adderall, Concerta, Ritalin o Focalin. Estos estimulantes ayudan a los adolescentes con TDAH a concentrarse, estar alerta y mantenerse en la tarea.
  • Psicoterapia. La terapia cognitiva conductual u otras terapias basadas en el comportamiento generalmente se recetan junto con el medicamento. La terapia ayuda al adolescente a aprender a modificar sus comportamientos, lo que puede mejorar significativamente los problemas de comportamiento asociados con el TDAH en adolescentes. Por ejemplo, si el adolescente busca las drogas o el alcohol como método para adormecer sus sentimientos de frustración con la escuela o las relaciones, la TCC puede ayudarlo a identificar los desencadenantes y remodelar sus distorsiones de pensamiento que han llevado al abuso de sustancias.
  • estrategias de Comportamiento. Crear un ambiente ordenado, organizado y predecible es útil para el adolescente con TDAH. Varias acciones pueden ayudar a crear un entorno estructurado como el establecimiento de una rutina diaria regular, el uso de temporizadores para regular la tarea, el uso de listas de tareas pendientes o listas de verificación, el establecimiento de alarmas como recordatorios para tomar medicamentos u otras acciones, y el uso de un planificador diario.
  • Entrenamiento conductual para padres. Las clases de capacitación para padres enseñan a los padres de adolescentes con TDAH ciertas habilidades para ayudarlos a manejar a su hijo en casa. Los padres aprenden a establecer límites firmes con consecuencias, a crear entornos domésticos más estructurados y a utilizar estrategias de modificación del comportamiento para motivar al adolescente. Además, a los padres se les enseñan técnicas disciplinarias eficaces que reducen los comportamientos negativos.
  • Capacitación en habilidades sociales. Estas habilidades ayudan al adolescente a aprender a leer señales no verbales, a resistirse a interrumpir a alguien que está hablando y a respetar los límites personales.
  • Cambios en el estilo de vida. Intente motivar a un adolescente para que participe en programas de ejercicio o acondicionamiento físico haciéndole elegir una actividad que considere divertida en lugar de una tarea. Fomente una dieta saludable cocinando comidas nutritivas y evite las comidas procesadas o rápidas. Ayude al adolescente a dormir mejor fomentando un horario de sueño regular y retire los aparatos electrónicos de la habitación a una hora determinada cada noche.
  • grupos de Apoyo para padres. Los padres con adolescentes que tienen TDAH pueden encontrar útil reunirse en grupo para compartir sus experiencias y ofrecerse aliento y apoyo.
  • actividades Complementarias. Algunos enfoques holísticos pueden funcionar en conjunto con el tratamiento tradicional para ayudar aún más al adolescente a controlar el TDAH. Estos pueden incluir acupuntura, neurofeedback, terapias de meditación, yoga y suplementos nutricionales.

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