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TDAH Adolescent hors de contrôle

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Le diagnostic d’un enfant de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) peut modifier la vie des parents. Le diagnostic est une bénédiction mixte, un soulagement d’apprendre à quoi leur enfant a affaire et des méthodes pour le gérer, mais la tristesse que l’enfant puisse avoir à faire face au TDAH pour la vie. En fait, chez un tiers des enfants diagnostiqués, le TDAH persiste à l’âge adulte.

Les défis auxquels les parents d’enfants atteints de TDAH sont confrontés peuvent se transformer en défis nouveaux et inattendus pendant l’adolescence. Avec l’avènement des changements hormonaux, une pression académique accrue et une angoisse adolescente typique, les adolescents atteints de TDAH peuvent commencer à agir. Les parents ne sont souvent pas préparés au changement de comportement et se retrouvent soudainement avec un adolescent atteint de TDAH hors de contrôle.

Avec les dangers habituels associés à l’adolescence, tels que l’exposition aux drogues et à l’alcool, l’activité sexuelle, l’absentéisme ou le tabagisme, le facteur de risque peut être élevé chez les adolescents atteints de TDAH. Cela est dû à l’impulsivité plus élevée et aux comportements de prise de risque qui accompagnent souvent le trouble.

Comprendre les développements comportementaux et émotionnels spécifiques qui accompagnent souvent le TDAH chez les adolescents peut aider les parents à mieux gérer les symptômes en évolution. Cependant, lorsque tous les efforts pour soutenir et gérer le trouble semblent échouer, les parents peuvent assister à un comportement incontrôlable de leur adolescent TDAH et se sentir impuissants. Lorsque le soutien ambulatoire n’a pas été suffisant pour aider leur adolescent à lutter contre le TDAH, un programme résidentiel plus intensif peut être approprié.

À propos du TDAH chez les adolescents

Le TDAH est un trouble chronique courant chez les enfants, avec une prévalence plus élevée chez les hommes. Les garçons reçoivent un diagnostic de TDAH à un taux 2 ½ fois supérieur à celui des filles. Le TDAH est caractérisé comme un trouble neurobiologique qui présente un niveau inhabituel d’hyperactivité, d’inattention et d’impulsivité. Environ 60% à 80% des enfants atteints de TDAH porteront le trouble jusqu’à l’adolescence et à l’âge adulte et continueront d’avoir besoin de médicaments pour aider à gérer les symptômes.

La science n’a pas encore complètement expliqué la forte augmentation de la prévalence du TDAH depuis les années 1980, lorsque les cas ont commencé à augmenter de manière spectaculaire. Bien que diverses théories abondent, il n’existe pas encore de cause définitive pour l’AHDH. Certains des facteurs de risque ou des causes connexes qui ont été cités comprennent:

  • Dysfonctionnement neurochimique du cerveau
  • Des différences dans certaines régions du cerveau ont été identifiées par comparaison avec des individus sans TDAH
  • Prédisposition héréditaire ou génétique
  • Exposition aux pesticides
  • Exposition In utero à l’alcool et au tabac
  • Exposition aux PFC

Le TDAH chez les adolescents peut présenter des caractéristiques très différentes selon les facteurs environnementaux, le sexe, le type de TDAH et les traits de personnalité. De plus, les symptômes du TDAH dans l’enfance peuvent être très différents chez un adolescent atteint du trouble. Tout cela pour dire que les parents, les enseignants et les entraîneurs peuvent trouver l’adolescent TDAH hors de contrôle, incapable de suivre les règles, de faire des devoirs, de présenter un comportement agressif, etc.

Les parents ont peut-être dû fournir un environnement très rigide à leur enfant atteint de TDAH, ce qui est en fait utile à de nombreux niveaux dans les premières années. Des limites serrées et une adhésion ferme aux routines et à la discipline sont bénéfiques pour les enfants atteints de TDAH. Cependant, lorsque ces enfants deviennent adolescents, il y a une tendance à surmonter ces contraintes dans un désir de grandir et de devenir plus autonome. La frustration à l’égard des limites ou des attentes peut être affichée comme une action comportementale, y compris des comportements à haut risque.

Pour un adolescent atteint de TDAH, la vie quotidienne peut être épuisante et frustrante. Alors que les pressions scolaires augmentent au cours des années d’études secondaires, il peut être difficile pour l’adolescent aux prises avec le TDAH de suivre les devoirs, de mener à bien des projets ou d’organiser et de hiérarchiser les activités académiques et parascolaires.

Symptômes du TDAH chez les adolescents

Il y a de fortes chances que votre adolescent ait un TDAH s’il présente certains signes et symptômes. Les adolescents atteints de TDAH peuvent présenter un large éventail de symptômes. Ceux-ci peuvent inclure:

  • Résultats scolaires en baisse
  • Problèmes sociaux, problèmes relationnels
  • Ennui, apathie
  • Ne voulant pas terminer les devoirs, se précipite dans le travail, travail inférieur
  • Perturbateur en classe, interrompant ou défiant l’enseignant
  • Abus de substances
  • Difficulté à s’organiser, à établir des priorités
  • Impulsivité
  • Agitation
  • Difficulté à se souvenir des obligations quotidiennes, des devoirs , responsabilités
  • Difficulté à passer des tests, difficulté à se souvenir des informations étudiées même la veille
  • Travaux en dessous de l’académique potentiel
  • Facilement détourné ou distrait
  • Ne s’en tient pas aux choses, quitte
  • Sexuellement actif à un âge précoce
  • Plus sujet aux accidents de voiture, manque de jugement, recherche de comportements à risque
  • Difficulté à se concentrer sur la tâche, les conférences, le matériel de lecture

Conseils pour les parents d’adolescents atteints de TDAH

Les parents d’adolescents atteints de TDAH peuvent accéder aux conseils utiles suivants pour gérer les défis:

  • Encourager les activités parascolaires qui fournissent une structure supplémentaire en dehors des heures de classe et donnent à l’adolescent l’occasion de réussir tout en découvrant des passions et en perfectionnant ses compétences.
  • Fixez des attentes et des limites claires et faites preuve de cohérence dans leur application. L’adolescent ne répondra pas à l’incohérence ou ne la respectera pas.
  • Ont des conséquences clairement articulées pour un mauvais comportement. Surtout lorsque l’adolescent est en âge de conduire, il est essentiel qu’il comprenne la responsabilité que la conduite implique.
  • Aider l’adolescent dans les méthodes pour l’aider à rester organisé et à ne pas manquer de rendez-vous. Aidez-les en leur fournissant des outils et des applications d’organisation au téléphone qui les aideront à rester au courant de leurs responsabilités.
  • Affirmer et récompenser les comportements et les succès positifs. Un comportement positif doit être remarqué aussi souvent qu’un comportement négatif. Mettre en place des incitations qui aident à encourager des choix positifs.
  • Demandez à l’adolescent d’adopter un mode de vie sain, comme faire de l’exercice régulièrement, éviter la malbouffe et dormir suffisamment.

DÉFIS POUR LES ADOLESCENTS ATTEINTS DE TDAH

Les adolescents ont déjà du mal à naviguer dans cette étape particulière de leur développement. Les enfants aux prises avec le TDAH auront divers degrés de déficience en fonction du type de trouble qu’ils ont, de leur sexe et de l’existence ou non d’un trouble de santé mentale coexistant. Certains des domaines spécifiques de détresse pour les adolescents atteints de TDAH comprennent:

  • École et universitaires. Le TDAH rend plus difficile pour un adolescent de rester concentré pendant les cours ou les conférences, ou de conserver des informations provenant de la lecture de matériel éducatif. Cela peut conduire à de moins bonnes performances aux tests standardisés ou à des performances académiques générales. Les parents peuvent aider leur adolescent en l’aidant à inculquer de meilleures habitudes organisationnelles et à l’aider à hiérarchiser les tâches.
  • Régulation des émotions. Les adolescents atteints de TDAH peuvent souffrir d’un degré plus élevé de sautes d’humeur ou de sautes d’humeur. Ils peuvent avoir des capacités d’adaptation sous-développées et ne pas savoir comment gérer adéquatement la frustration ou d’autres émotions négatives. Des compétences d’adaptation qui aident l’adolescent à mieux réguler ses émotions et ses impulsions, telles que des techniques de refroidissement, peuvent l’aider à mieux fonctionner émotionnellement.
  • Relations interpersonnelles. L’un des domaines les plus difficiles pour les adolescents atteints de TDAH est dans le domaine des relations avec les pairs. Ils ont tendance à avoir des compétences sociales inadéquates, ce qui peut les conduire à être ostracisés ou rejetés par leurs pairs. Non seulement ils peuvent faire l’objet d’intimidation, mais les adolescents atteints de TDAH peuvent être eux-mêmes l’intimidateur, généralement en réaction à la façon dont ils ont été traités. Les parents peuvent aider leur adolescent en gardant un dialogue ouvert avec eux sur leurs expériences à l’école ou avec les relations en général, afin qu’ils sentent qu’ils ont un débouché et une caisse de résonance. Les interventions de thérapie psychosociale sont également utiles pour les adolescents atteints de TDAH.
  • Comportement à haut risque. En raison de la propension accrue à l’impulsivité, les adolescents atteints de TDAH gravitent vers des comportements à risque à des taux plus élevés et à des taux plus jeunes que leur groupe de pairs. Cela inclut la toxicomanie, le tabagisme, les activités sexuelles précoces et la conduite dangereuse. Les parents peuvent aider les adolescents à éviter l’exposition au tabagisme et à la consommation d’alcool ou de drogues en les encourageant à participer à des activités parascolaires qui les occuperont et les surveilleront. Des précautions supplémentaires devraient être consacrées à leur apprendre à conduire en toute sécurité, voire à les retarder d’un an ou deux pour obtenir un permis de conduire.

TRAITEMENT DU TDAH CHEZ LES ADOLESCENTS

Les adolescents qui ont reçu un diagnostic de TDAH lorsqu’ils étaient enfants ont probablement reçu le soutien du médecin de famille ou d’un thérapeute. Le traitement pour les adolescents peut être un peu différent, car les symptômes changent au début de l’adolescence, il faut donc les ajuster en conséquence. Les sources de traitement et de soutien suivantes comprennent une gamme d’interventions pouvant aider à la fois l’adolescent et les parents:

  • Médicaments. Le traitement du TDAH repose fortement sur un traitement médicamenteux stimulant, généralement Adderall, Concerta, Ritalin ou Focalin. Ces stimulants aident les adolescents atteints de TDAH à se concentrer, à être vigilants et à rester sur la tâche.
  • Psychothérapie. La thérapie cognitivo-comportementale ou d’autres thérapies basées sur le comportement sont généralement prescrites avec le médicament. La thérapie aide l’adolescent à apprendre à modifier ses comportements, ce qui peut améliorer considérablement les problèmes de comportement associés au TDAH chez l’adolescent. Par exemple, si l’adolescent cherche des drogues ou de l’alcool comme méthode pour engourdir ses sentiments de frustration à l’école ou dans ses relations, la TCC peut l’aider à identifier les déclencheurs et à remodeler ses distorsions de pensée qui ont conduit à la toxicomanie.
  • Stratégies comportementales. La création d’un environnement ordonné, organisé et prévisible est utile à l’adolescent atteint de TDAH. Diverses actions peuvent aider à créer un tel environnement structuré, notamment l’établissement d’une routine quotidienne régulière, l’utilisation de minuteries pour réguler les devoirs, l’utilisation de listes de tâches ou de listes de contrôle, la définition d’alarmes pour rappeler la prise de médicaments ou d’autres actions et l’utilisation d’un planificateur quotidien.
  • Formation comportementale des parents. Les cours de formation des parents enseignent aux parents d’adolescents atteints de TDAH certaines compétences pour les aider à gérer leur adolescent à la maison. Les parents apprennent à fixer des limites fermes avec des conséquences, à créer un environnement familial plus structuré et à utiliser des stratégies de modification du comportement pour motiver l’adolescent. De plus, les parents apprennent des techniques disciplinaires efficaces qui réduisent les comportements négatifs.
  • Formation aux compétences sociales. Ces compétences aident l’adolescent à apprendre à lire des indices non verbaux, à résister à l’interruption de quelqu’un qui parle et à respecter les limites personnelles.
  • Changements de style de vie. Essayez de motiver un adolescent à participer à des programmes d’exercice ou de remise en forme en lui demandant de choisir une activité qu’il juge amusante au lieu d’une corvée. Encouragez une alimentation saine en cuisinant des repas nutritifs et évitez les aliments transformés ou les fast-foods. Aidez l’adolescent à obtenir une meilleure qualité de sommeil en encourageant un horaire de sommeil régulier et retirez les appareils électroniques de la pièce à une certaine heure chaque nuit.
  • Groupes de soutien pour les parents. Les parents d’adolescents atteints de TDAH peuvent trouver utile de se rencontrer en groupe pour partager leurs expériences et s’encourager et se soutenir mutuellement.
  • Activités complémentaires. Certaines approches holistiques peuvent fonctionner en tandem avec un traitement traditionnel pour aider davantage l’adolescent à gérer le TDAH. Ceux-ci peuvent inclure l’acupuncture, le neurofeedback, les thérapies de méditation, le yoga et les suppléments nutritionnels.

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