Articles

Az önsegítő alkalmazás segít csökkenteni a depressziót, a szorongásos tüneteket

április 03, 2019
1 perc olvasni

> téma hozzáadása az e-mail értesítésekhez
e-mailt kap, amikor új cikkeket tesznek közzé
kérjük, adja meg e-mail címét, hogy e-mailt kapjon, amikor új cikkeket tesznek közzé .

Feliratkozás

hozzáadta az e-mail értesítésekhez
sikeresen hozzáadta a riasztásokat. Az új tartalom közzétételekor e-mailt fog kapni.
Kattintson ide az e-mail riasztások kezeléséhez

sikeresen hozzáadta a riasztásokat. Az új tartalom közzétételekor e-mailt fog kapni.
Kattintson ide az e-mail riasztások kezeléséhez
vissza a Healio-hoz
nem tudtuk feldolgozni a kérését. Kérjük, próbálja újra később. Ha továbbra is fennáll ez a probléma, kérjük, lépjen kapcsolatba [email protected]
vissza a Healio-hoz

a kognitív viselkedésterápián és az éberségen alapuló népszerű okostelefon-alkalmazás hatékonyságot mutatott a szorongás és depresszió tüneteivel küzdő egyéneknél, az Amerikai Szorongás és depresszió Egyesület éves találkozóján bemutatott adatok azt mutatták.

a meeting abstract szerint megnövekedett az igény a technológián alapuló viselkedési egészségügyi eszközök iránt, amelyek megkönnyítik a mentális betegségek terheit.

egy randomizált, várólistás kontrollált vizsgálatban Christine Moberg, PhD, a San Francisco-i Pacifica Labs munkatársa és munkatársai megvizsgálták a Pacifica, egy kereskedelmi forgalomban kapható, irányított önsegítő alkalmazás hatékonyságát, amelynek célja a stressz, a szorongás és a depresszió kezelése 500, enyhe vagy közepes szorongással és depresszióval küzdő felnőttnél.

a résztvevők 1 hónapig használták a Pacificát. A kutatók egy teljesen virtuális tanulmányt készítettek egy webalapú portál segítségével a résztvevők toborzására, szűrésére és randomizálására. A résztvevők átlagosan 19-szer jelentették az alkalmazás használatát a 30 napos beavatkozási időszak alatt.

forrás: .com

Moberg és kollégái azt találták, hogy az alkalmazást használó felnőttek körében az Ön által jelentett depresszió, szorongás és stressz 1 hónap alatt csökkent, és az Ön által jelentett önhatékonyság emelkedett, az intent-to-treat elemzés eredményei szerint.

bár a kutatók nem találtak kapcsolatot az alkalmazás általános elkötelezettsége és a tünetek javulása között, a nyomon követési elemzés azt mutatta, hogy azok a résztvevők, akik több gondolatrekord gyakorlatot végeztek, nagyobb mértékű tartós tünetjavulást tapasztaltak a 2 hónapos nyomon követés során, mint azok, akik kevesebb gyakorlatot végeztek, az absztrakt szerint. Továbbá azok a résztvevők, akik pszichiátriai gyógyszereket is szedtek a vizsgálat során, kevésbé részesültek az alkalmazás előnyeiből, a szorongás és a stressz tüneteinek csökkentésével mérve.

Ez az alkalmazás különösen hasznos lehet azok számára, akik gondolatrekordokat használnak, és nem szednek pszichiátriai gyógyszereket az absztrakt szerint.

Moberg C. irányított önsegítő munkák: randomizált várólista kontrollált próba egy mobilalkalmazásból, amely integrálja a CBT-t és az éberséget stressz, szorongás és depresszió esetén. Bemutatva: az Amerikai Szorongás és depresszió Egyesület 39. éves konferenciája; márc. 28-31, 2019; Chicago.

közzétételek: a Healio Psychiatry nem tudta megerősíteni a vonatkozó pénzügyi közzétételeket.

További információ:

téma hozzáadása az e-mail értesítésekhez
e-mailt kap, amikor új cikkeket tesznek közzé
kérjük, adja meg e-mail címét, hogy e-mailt kapjon, amikor új cikkeket tesznek közzé .

Feliratkozás

hozzáadta az e-mail értesítésekhez
sikeresen hozzáadta a riasztásokat. Az új tartalom közzétételekor e-mailt fog kapni.
Kattintson ide az e-mail riasztások kezeléséhez

sikeresen hozzáadta a riasztásokat. Az új tartalom közzétételekor e-mailt fog kapni.
Kattintson ide az e-mail riasztások kezeléséhez
vissza a Healio-hoz
nem tudtuk feldolgozni a kérését. Kérjük, próbálja újra később. Ha továbbra is fennáll ez a probléma, kérjük, lépjen kapcsolatba [email protected]
vissza Healio

szorongás és depresszió Association of America éves találkozó

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.