Articles

Kourtney Kardashianは何を食べますか? 彼女のダイエット、明らかに!

あなたはカーダシアンに追いつくのも一つのエピソードを見たことがあるなら、あなたはおそらく長男カーダシアン兄弟—Kourtneyカーダシアン—が健康的な食 彼女も嫌なようにお菓子や他の砂糖で満たされたスナックを参照することが知られています。 彼女は彼女の姉妹が彼女の”極度な”グルテン自由な生活様式のための彼女の楽しみを時々つついたこときれいで、健康な食べることにとても捧げられる。

カーダシアンの姉妹は、彼女が40歳でとても信じられないほど健康に見えるという事実を考えると、彼女の食習慣の楽しみを突くかもしれませんが、世界の残りの部分は、彼女が毎日食べることが何であるかを正確に把握しようとしています。 最近、彼女は彼女が再び彼女のケトダイエットを開始することを発表していたし、それは彼女が日常的に食べることが何であるかを皆と共有するこ

だから、あなたはカーダシアンはとてもフィットし、健康に見える彼女の体を保つだけでどのように知って好奇心が強い多くの人々の一人であった場合、彼女の食事療法についての詳細のすべてを見るために読み続けます。

Kourtney Kardashianはどのような食事をしていますか?

コートニー-カーダシアン

コートニー-カーダシアン

コートニー-カーダシアン/ジャレッドsiskin/amfar/getty images

カーダシアンは、彼女が印象的な体格を維持するのを助けるために、非加工された乳製品を含まない食品の提唱者でした。 最近彼女はまた食事療法からcarbsを除去する彼女の食事療法の計画にKetoの食事療法を採用した。 あなたはもはや炭水化物を食べないとき、あなたの体はケトーシスに入ります。 あなたの体がケトーシスにあるとき、それはもはやあなたが消費した炭水化物からそのエネルギーを得ることができないので、それはあなたの体に保存された脂肪からそのエネルギー源を得るために開始します。 これは、ケトダイエットで多くの体重を減らすことができる人の数です。

Kourtney Kardashianは毎日どのような種類の食べ物を食べていますか?

View this post on Instagram

A post shared by Kourtney Kardashian (@kourtneykardash) on Jul 27, 2019 at 8:40am PDT

On her lifestyle website, Poosh, Kardashian recently wrote a blog that detailed what foods she usually eats in a day. 彼女は彼女が新しいアボカド、アーモンドのミルク、MTCオイルおよび蛋白質の補足を含んでいる有機性アボカドスムージーとの彼女の日を始めること彼女のファンと共有した。

カーダシアンはまた、彼らがケトダイエットに滞在するのを助けるために、彼女のファンにいくつかの有用なヒントを与えました。 彼女は彼女が食事に滞在するのに役立ちますと言ったことの一つは、彼女が行くどこでも彼女と一緒に軽食を取ることです。 小さい、車なしの軽食は、ピーカンおよび他のナットのような、衝突し、それらに完全な携帯用軽食をする財布か袋で合うにはまた十分に小さい時はいつ

カーダシアンの食事は、アボカドとナッツを食べるだけではありません。 彼女はまた、彼女が彼女の甘い歯を満たすのを助けるいくつかのケトに優しいデザートを思い付いています。 彼女のウェブサイトでは、新鮮なフルーツ、クリームチーズ、本物のクリームを組み合わせたケトフレンドリーチーズケーキを共有し、退廃的で爽やかなデザートを作 彼女は彼女のデザートのほとんどにある成分について話していたとき、彼女は言った:”彼らは乳製品を含まないではありませんが、時にはあなたの戦い”

Kourtney Kardashianはどのように彼女が軌道に乗っていることを確認していますか?

“カーダシアンの妹に追いつくことは、私たちの残りの部分のように飢えの苦しみを取得するので、彼女は常にケトフレンドリースナックの隠し場所を持っています。”https://t.co/p9DtB9InVh

—Mitoketo(@mitoketo)July28,2019

カーダシアンは、彼女がそのような厳しい食事の間に彼女の正気を保つことができる方法の一つは、チート日を指定すること 彼女は通常、休日や誕生日のような特別な機会を選んで、食事に含まれていないいくつかのものを食べることができます。 たまにはこれを行うだけで、彼女は罪悪感を感じることなく休日をもっと楽しむことができます。

最古のカーダシアンは、彼女が彼女の食事で軌道に乗ることを確実にするために行うことの一つは、毎朝彼女の血糖値をチェックすることです。 毎日彼女の血糖値をチェックすることによって、彼女は彼女がケトーシスに滞在していることを確認することができ、彼女は彼女が毎日食べることを選

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。