Articles

ADHD Tenåring Ut av Kontroll

Innholdsfortegnelse

et barns diagnose av adhd kan være livsendrende for foreldre. Diagnose er en blandet velsignelse, Lettelse i å lære hva deres barn har å gjøre med og metoder for å håndtere DET, men tristhet at barnet må håndtere ADHD for livet. FAKTISK, i en tredjedel av barna diagnostisert, FORTSETTER ADHD i voksen alder.utfordringene som foreldre til BARN med ADHD står overfor, kan forvandle seg til nye og uventede utfordringer i tenårene. Med bruk av hormonelle endringer, økt akademisk press, og typisk teenage angst, tenåringer med ADHD kan begynne å handle ut. Foreldre er ofte ikke forberedt på skiftet i atferd, og plutselig finner seg MED EN ADHD tenåring ute av kontroll.Med de vanlige farene forbundet med tenårene, som eksponering for narkotika og alkohol, seksuell aktivitet, skulking eller røyking, kan risikofaktoren økes for ungdom med ADHD. Dette skyldes høyere impulsivitet og risikotaking atferd som ofte følger med lidelsen.Forstå den spesifikke atferdsmessige og følelsesmessige utviklingen som ofte følger MED UNGDOMS ADHD, kan hjelpe foreldrene til å få et ben opp på å håndtere de utviklende symptomene. Men når alle anstrengelser for å støtte og håndtere lidelsen ser ut til å mislykkes, kan foreldrene oppleve AT ADHD-tenåringen er ute av kontroll og føler seg hjelpeløs. Når poliklinisk støtte ikke har vært tilstrekkelig til å hjelpe tenåringens kamp MED ADHD, kan et mer intensivt boligprogram være hensiktsmessig.

Om Ungdoms ADHD

ADHD ER en vanlig kronisk lidelse blant barn, med høyere prevalens blant menn. Gutter diagnostiseres MED ADHD med en hastighet på 2 ½ ganger den av jenter. ADHD er karakterisert som en nevrobiologisk lidelse som har et uvanlig nivå av hyperaktivitet, uoppmerksomhet og impulsivitet. Omtrent 60% -80% av BARNA MED ADHD vil bære uorden i tenårene og voksne år og fortsette å trenge medisiner for å håndtere symptomene.Vitenskapen har ennå ikke fullt ut forklart den kraftige økningen I ADHD-utbredelsen siden 1980-tallet da tilfellene begynte å stige dramatisk. Mens ulike teorier florerer, er DET ikke en endelig årsak TIL AHDH ennå definert. Noen av risikofaktorene eller relaterte årsaker som er nevnt inkluderer:

  • Nevrokjemisk dysfunksjon i hjernen
  • Forskjeller i visse hjernegrupper har blitt identifisert når man sammenligner med personer uten ADHD
  • Eksponering for plantevernmidler
  • i utero eksponering for alkohol og tobakk
  • PFC eksponering

ADHD hos tenåringer kan ha svært forskjellige egenskaper avhengig av miljøfaktorer, kjønn, TYPE ADHD og personlighetstrekk. I tillegg KAN SYMPTOMER PÅ ADHD i barndommen være svært forskjellige i en tenåring med uorden. Alt dette for å si at foreldre, lærere og trenere kan finne ADHD tenåring ut av kontroll, ute av stand til å følge regler, slå i oppdrag, viser aggressiv atferd, og mer.Foreldre kan ha hatt å gi et veldig stivt miljø for sitt barn MED ADHD, noe som faktisk er nyttig på mange nivåer i de tidlige årene. Stramme grenser og fast overholdelse av rutiner og disiplin er gunstig for BARN med ADHD. Men når disse barna blir tenåringer, er det en tendens til å gjennom disse begrensningene i et ønske om å vokse og bli mer autonome. Frustrasjonen med grenser eller forventninger kan vises som opptrer atferdsmessig, inkludert høyrisikoatferd.For en tenåring som lever MED ADHD, kan det daglige livet være utmattende og frustrerende. Som akademisk press montere i high school år, kan det være vanskelig for ungdom sliter MED ADHD å holde tritt med oppgaver, å fullføre prosjekter, eller å organisere og prioritere faglige og fritidsaktiviteter.

ADHD Symptomer i Tenårene

det er en god sjanse for at tenåringen din HAR ADHD hvis de presenterer visse tegn og symptomer. Tenåringer MED ADHD kan vise et bredt spekter av symptomer. Disse kan omfatte:

  • Sosiale problemer, samlivsproblemer
  • Kjedsomhet, apati
  • Uvillig til å fullføre oppgaver, rushes gjennom arbeid, dårligere arbeid
  • Forstyrrende i klassen, avbryte eller utfordre læreren
  • Stoffmisbruk
  • Problemer med å organisere seg, sette prioriteringer
  • Impulsivitet
  • Rastløshet
  • Problemer med å huske daglige forpliktelser, oppgaver, ansvar
  • vanskeligheter med testopptak, kamp for å huske informasjon studert selv natten før
  • fungerer under akademisk ikke feste med ting, avslutter
  • Seksuelt aktiv i tidlig alder
  • mer utsatt for bilulykker, mangel dom, søke risikabel atferd
  • konsentrasjonsvansker på oppgave, forelesninger, lesestoff

Tips for Foreldre Til Tenåringer med ADHD

Foreldre til tenåringer med ADHD kan få tilgang til følgende nyttige tips i å håndtere utfordringene:

  • Oppmuntre fritidsaktiviteter som gir ekstra struktur utenfor skoletiden og gi ungdoms muligheter til å oppleve suksess mens oppdage lidenskaper og honing ferdigheter.
  • Sett klare forventninger og grenser, og vær konsekvent når du håndhever dem. Tenåringen vil ikke svare på eller respektere inkonsekvens.
  • Har klart artikulerte konsekvenser for dårlig oppførsel. Spesielt når tenåringen er av kjøring alder, er det viktig at de forstår ansvaret som kjøring innebærer.
  • Bistå tenåringer i metoder for å hjelpe dem å holde orden og ikke gå glipp av avtaler. Hjelp ved å få dem arrangør verktøy og programmer på telefonen som vil hjelpe dem å holde seg på toppen av sitt ansvar.
  • Bekrefter og belønner positiv oppførsel og suksess. Positiv oppførsel bør bli lagt merke til så ofte som negativ oppførsel. Sett insentiver som bidrar til å oppmuntre til positive valg.Har tenåringen etablere sunn livsstil habbits, for eksempel å få regelmessig mosjon, unngå junk food, og få tilstrekkelig søvn.

UTFORDRINGER for TENÅRINGER med ADHD

Tenåringer har allerede en tøff tid når det gjelder å navigere i dette stadiet av deres utvikling. Barn som sliter MED ADHD vil ha varierende grad av svekkelse avhengig av hvilken type lidelse de har, deres kjønn, og om det er en sameksisterende psykisk helseforstyrrelse. Noen av de spesifikke områdene av nød for tenåringer med ADHD inkluderer: Skole Og akademikere. ADHD gjør DET vanskeligere for en tenåring å forbli fokusert under leksjoner eller forelesninger, eller å beholde informasjon fra å lese pedagogisk materiale. Dette kan føre til dårligere ytelse på standardiserte tester, eller generell akademisk ytelse. Foreldre kan hjelpe sine tenåringer ved å bidra til å innpode bedre organisatoriske vaner og for å hjelpe dem å prioritere oppgaver.

  • Følelser regulering. Tenåringer med ADHD kan slite med en høyere grad av humørsvingninger eller humørsvingninger. De kan ha underutviklede coping ferdigheter og ikke vet hvordan de skal tilstrekkelig håndtere frustrasjon eller andre negative følelser. Coping ferdigheter som hjelper tenåringen bedre å regulere sine følelser og impulser, for eksempel kjøle ned teknikker, kan hjelpe dem til å fungere bedre følelsesmessig.
  • Mellommenneskelige forhold. En av de mest utfordrende riker for tenåringer med ADHD er i området av peer relasjoner. De har en tendens til å slite med utilstrekkelige sosiale ferdigheter, noe som kan føre dem til å bli utstøtt eller avvist av sine jevnaldrende. Ikke bare kan de være gjenstand for mobbing, men tenåringer MED ADHD kan være mobberen selv, vanligvis i reaksjon på hvordan de har blitt behandlet. Foreldre kan hjelpe sine tenåringer ved å holde en åpen dialog med dem om sine erfaringer på skolen eller med relasjoner generelt, slik at de vil føle at de har en stikkontakt og lydkort. Psykososiale terapiintervensjoner er også nyttige for tenåringer med ADHD.
  • høyrisikoadferd. På grunn av økt tilbøyelighet til impulsivitet, tenåringer MED ADHD bevege seg mot risikofylt atferd på høyere priser og på yngre priser enn deres peer gruppe. Dette inkluderer rusmisbruk, røyking, tidlig seksuell aktivitet og usikker kjøring. Foreldre kan hjelpe tenåringer unngå eksponering for røyking og alkohol eller narkotikabruk ved å oppmuntre dem til å delta i fritidsaktiviteter som vil holde dem opptatt og overvåket. Ekstra forsiktighet bør være viet til å lære dem å være trygge sjåfører, selv forsinke dem å få et førerkort for et år eller to.
  • BEHANDLING for UNGDOMS ADHD

    Tenåringer som ble diagnostisert MED ADHD som barn har sannsynligvis fått støtte fra familielegen eller en terapeut. Behandling for tenåringer kan være litt annerledes, da symptomene endres i de tidlige tenårene, så bør justeres tilsvarende. Følgende behandlings-og støttekilder inkluderer en rekke tiltak som kan hjelpe både tenåringen og foreldrene:

    • Medisinering. BEHANDLING for ADHD er avhengig av stimulerende medisinbehandling, vanligvis Adderall, Concerta, Ritalin eller Focalin. Disse stimulansene hjelper tenåringer MED ADHD med å fokusere, være våken og holde seg på oppgaven.
    • Psykoterapi. Kognitiv atferdsterapi eller andre atferdsbaserte terapier er vanligvis foreskrevet sammen med medisinen. Terapi hjelper tenåringen lære å endre sin atferd, noe som kan forbedre atferdsproblemer forbundet med ungdoms ADHD. FOR eksempel, hvis tenåringen søker narkotika eller alkohol som en metode for å dumpe sine følelser av frustrasjon med skolen eller relasjoner, KAN CBT hjelpe dem med å identifisere utløsere og omforme deres tankeforvrengninger som har ført til rusmisbruk.
    • Atferdsstrategier. Å skape et ordnet, organisert og forutsigbart miljø er nyttig for tenåringen MED ADHD. Ulike handlinger kan bidra til å skape et slikt strukturert miljø, inkludert å etablere en vanlig daglig rutine, bruke timere til å regulere lekser, bruke oppgavelister eller sjekklister, sette alarmer som påminnelser for å ta medisiner eller andre handlinger, og bruke en daglig planlegger.
    • Behavioral foreldre trening. Foreldre treningsklasser lærer foreldre til tenåringer med ADHD visse ferdigheter for å hjelpe dem med å håndtere tenåringen hjemme. Foreldre lærer å sette faste grenser med konsekvenser, hvordan man lager et mer strukturert hjemmemiljø, og hvordan man bruker atferdsmodifikasjonsstrategier for å motivere ungdommen. I tillegg læres foreldre effektive disiplinære teknikker som reduserer negativ atferd.
    • Sosial ferdighetstrening. Disse ferdighetene hjelpe tenåringer til å lære å lese verbale signaler, hvordan å motstå avbryte noen som snakker, og hvordan å respektere personlige grenser.
    • Livsstilsendringer. Prøv å motivere en tenåring til å delta i trenings-eller treningsprogrammer ved å få dem til å velge en aktivitet som de føler er morsom i stedet for en oppgave. Oppmuntre til et sunt kosthold ved å tilberede næringsrike måltider og unngå bearbeidet eller rask mat. Hjelp tenåringen til å få bedre søvnkvalitet ved å oppmuntre til en vanlig søvnplan og fjerne elektronikk fra rommet på et bestemt tidspunkt hver natt.
    • Støttegrupper for foreldre. Foreldre med tenåringer som har ADHD kan finne det nyttig å møte som en gruppe for å dele sine erfaringer og tilby hverandre oppmuntring og støtte.
    • Komplementære aktiviteter. Noen holistiske tilnærminger kan fungere sammen med tradisjonell behandling for å hjelpe tenåringen til Å håndtere ADHD. Disse kan omfatte akupunktur, neurofeedback, meditasjonsterapier, yoga og kosttilskudd.

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.