Articles

Dus je wilt proberen om fulltime in een hangmat te slapen? Lees dit eerst

wanneer lezers ervoor kiezen om onze onafhankelijk gekozen aanbevelingen te kopen, ontvangen we affiliate commissies om ons werk te ondersteunen. Voor meer informatie hierover zie onze affiliate Disclaimer.

u bent gebeten door de hangmat bug.

en je hebt bij jezelf nagedacht.

Dit bedding is echt niet alles wat het moet zijn. Misschien moet ik voltijds in een hangmat slapen.

Krijg dit.

u bent niet alleen. Ik ben gebeten door dezelfde bug, net als vele andere mensen.

Hammocks Vs Beds At A Glance

Sleeping on Cost Size Comfort Warmth Portability Cleanliness
Hammock Low Small High Low High High
Matress High Large High High Low Low

Picture of een persoon die achterover leunt en ontspant in een hangmat

beeld van een persoon die achterover leunt en ontspant in een hangmat

wie slaapt er al Fulltime in hangmatten?

in deze tijd zijn er een hoop mensen op reddit die dat wel doen.

maar in de oudheid sliepen veel mensen in hangmat.hangmatten werden voor het eerst genoemd rond 450 v.Chr., uitgevonden door de Griekse Alcibiades.in de loop van de geschiedenis werden hangmatten genoemd als het om tropische klimaten ging.het was ook gebruikelijk voor mensen in het leger om te rusten in hangmatten aan boord van schepen en gedurende de Vietnamoorlog. En ik weet zeker dat er genoeg slaap in hen heeft plaatsgevonden.

zijn ze werkelijk gezond?

Er zijn hier niet veel studies naar uitgevoerd.

maar er is een die ik hier kon vinden specifiek over de verschillen tussen hangmat schommelen en een stationaire bed.

en in die studie vinden ze deze voordelen:

  • versnelde de tijd die deelnemers nodig hadden om in slaap te vallen
  • deelnemers sliepen dieper dan op een stilstaand bed
  • minder onderbrekingen zodat deelnemers meer sliepen

al deze voordelen van het studiepunt naar een hogere slaapkwaliteit.

en een hogere slaapkwaliteit heeft een hoop voordelen die u vast al weet.

maar om het te herhalen betekent dat je gelukkiger, gezonder, sterker en slimmer zult zijn.

dan is er veel anekdotisch bewijs dat het slapeloosheid geneest, rugpijn geneest en gewoon beter is dan bed.

dus alles wat we eigenlijk over hebben is de ene studie en bewijs van collega hangmatliefhebbers.

maar hoe zit het met schoonmaken?

ze zijn veel gemakkelijker schoon te maken dan een traditioneel bed.

met een hangmat heb je de hangmat zelf, een kussen of twee, en een deken.

maar met een bed heb je de matras, de rok, matras overtrek, lakens, dekens, dekens en kussens.

Het schoonmaken van een matras is een hele klus en ze hebben de neiging om dode huidcellen en huisstofmijten te verzamelen.

maar met een hangmat kan alles gemakkelijk in de wasmachine worden gegooid en gedroogd.

de goedkoopste manier om goed te slapen

als het gaat om hangmatten voor de prijs kun je gewoon niet verslaan.

De meeste waarwortelmatrassen kosten meer dan $ 500.

maar het zou moeilijk zijn om een traditionele hangmat te vinden die zoveel kost.

nu zijn er een aantal exotische hangmatten die duur zijn, maar die niet geschikt zijn om fulltime te slapen.

om te zien wat ik aanraad om fulltime in een hangmat te slapen en uiteindelijk je bed te vervangen, kijk dan hier.

zijn er slechte delen aan langdurig slapen in een hangmat?

Ja.unfortunately slapen in een traditionele hangmat met een partner is gewoon moeilijk.

en dan is seks ook extreem moeilijk in elk type hangmat.

blijkbaar is het mogelijk, maar het lijkt nog steeds niet zo gemakkelijk te zijn als het zou zijn in een bed.

Er zijn twee persoons camping hangmatten die er zijn, maar ze zijn duur en zijn bedoeld om te worden genomen in het bos tijdelijk niet geslapen in fulltime.

conclusie

neem de sprong tenminste voor een tijdje.

probeer in een hangmat te slapen in plaats van in uw bed.

Er zijn veel mensen die praten over de voordelen van langdurig slapen in een hangmat.

en er is een studie die aantoont dat de slingerende beweging van het slapen in een hangmat extreem gunstig is.

dan is het prijsverschil tussen een traditionele inzet en fulltime slapen in een hangmat enorm.

Dit maakt de toegangsbarrière voor hangmatten zeer laag slapen en zeker een poging waard.

alles wat je echt nodig hebt is wat zakgeld om de hangmat te krijgen en de kennis die nodig is om goed in een hangmat te slapen.

BONUS: Download de gratis 5-staps Checklist die Ik gebruik om mezelf een goede nachtrust in een hangmat te garanderen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.