Articles

gezonde havermout Muffins

  • 10.1 kshares

deze verbazingwekkende gezonde havermout muffins werden gemaakt omdat mijn dochter iets lekkers wilde bakken met mama. Hoe kan ik daar nou nee tegen zeggen? Ik wilde iets maken waar ze van zou genieten, maar iets dat ook goed voor haar was. Ik dacht na over wat ze leuk vond dat eigenlijk goed voor haar was, keek om te zien welke ingrediënten we hadden, en vroeg toen om haar mening. We gaan wat super lekkere havermout Muffins Bakken!

deze gezonde havermout muffins zijn geweldig voor ontbijt of een snack. Dit havermout muffin recept is gemaakt met haver, volkoren meel en appelmoes. Alleen omdat ze gezond zijn, betekent niet dat ze droog zijn of niet goed smaken. Deze havermout muffins zijn gezond en gezond, maar ze zijn ook zo vochtig en heerlijk. Het belangrijkste is dat mijn dochter denkt dat ze “geweldig” zijn! Dat is een winnaar in mijn boek.
gezonde havermout Muffins 2 manieren
Ik gebruikte bijna alle biologische ingrediënten om mijn muffins te maken. Je kunt gebruiken wat je beschikbaar hebt. U kunt ook gebruik maken van add-in ingrediënten zoals gehakt fruit of noten om deze muffins extra smaak, textuur en voedingsstoffen te geven. Als je zin hebt in snoepjes, gooi er dan wat chocolade chips bij voor een lekkere dessert muffin.

voor variëteit kunt u ook mixen en matchen. Bijvoorbeeld, Ik gebruikte een gehakte en gepelde biologische peer voor de helft van de muffins, de andere helft liet ik gewoon. Om het verschil tussen de muffins te zien, vulde ik de peer havermout muffins in muffin cups en vulde de gewone havermout muffins rechtstreeks in de muffin pan. Als u geen muffin cups gebruikt, zorg er dan voor dat u de pan met Non-stick cooking spray besproeit en ze zullen er zonder problemen uitkomen.

opmerking: het afdrukbare recept bevindt zich aan het einde van dit bericht. Bezoek de Scoop voor mijn laatste berichten of u kunt zoeken of bladeren mijn recept Index.
gezonde havermout Muffins

ingrediënten die nodig zijn om havermout Muffins te maken:

  • snelle havermout – droog, niet gekookt.
  • volkorenbloem – u kunt ook gewoon meel voor alle doeleinden gebruiken.
  • lichtbruine suiker
  • 1 theelepel bakpoeder
  • 1 theelepel bakpoeder
  • gemalen kaneel
  • gemalen gember
  • kosher zout
  • melk – Ik gebruik 2% biologische melk.
  • ongezoete appelmoes
  • eieren
  • ongezouten boter-gesmolten of zacht
  • zuiver vanille-extract
  • facultatief: toevoegingen zoals fruit, noten of chocoladeschilfers.

hoe havermout Muffins te maken:

verwarm eerst de oven op 400 graden Fahrenheit. Spray je muffin pan met anti-aanbak kookspray of gebruik muffin cups.

in een grote mengkom, combineer alle droge ingrediënten en meng. In een aparte kom, voeg de rest van de ingrediënten, dat zijn de “natte” ingrediënten, en meng goed. Voeg het “natte mengsel” toe aan de droge mengkom en meng om alle ingrediënten te combineren.
gezonde havermout Muffinsals het muffinbeslag eenmaal is gemengd, is het nu tijd om de toevoegingen, zoals fruit, noten of chocolade, voorzichtig in te vouwen. Ik zou slechts 1 kopje invoegtoepassingen toevoegen voor een volledige partij of een 1/2 kopje voor een halve partij muffins. Nadat u hebt gevouwen in eventuele extra ingrediënten, of als u het maken van gewone havermout muffins, bent u klaar om de muffin cups te vullen.gezond havermout muffinbeslag

Dit recept moet 12 muffin cups vullen. Vul elke beker tot net onder de bovenkant van de beker. Leg de muffinpan in de voorverwarmde oven, op het middelste rek, en bak gedurende 16-18 minuten.

gezonde havermout Muffins

na afloop 5 tot 10 minuten laten afkoelen.
Healthy Oatmeal Muffins

More Healthy Muffin Recipes

  • Healthy Cornbread Muffins
  • Blueberry Oatmeal Muffins
  • Apple Cinnamon Muffins
  • 10.1kshares
Print Recipe

Healthy Oatmeal Muffins

These Healthy Oatmeal Muffins are moist, delicious and so easy to make! Ze zijn geweldig voor het ontbijt of een middagsnack.

Healthy Oatmeal Muffins

Course Breakfast
Cuisine Healthy
Keyword Muffins
Cook Time 17 minutes
Servings
Muffins
Ingredients
  • 1 3/4 cups Quick Oats dry uncooked
  • 1 cup whole wheat flour You can also use regular all purpose flour.
  • 1/2 cup light brown sugar
  • 1 tsp baking powder
  • 1 tsp baking soda
  • 2 tsp ground cinnamon
  • 1/2 tsp ground ginger
  • 1/2 tsp Kosher Salt
  • 1/2 cup milk
  • 1 cup unsweetened applesauce
  • 2 eggs
  • 4 tbsp unsalted butter melted or softened
  • 1 tsp pure vanilla extract
Optional:
  • 1 cup add-ins fruit, nuts or chocolate chips

Course Breakfast
Cuisine Healthy
Keyword Muffins
Cook Time 17 minutes
Servings
Muffins
Ingredients
  • 1 3/4 cups Quick Oats dry uncooked
  • 1 cup whole wheat flour You can also use regular all purpose flour.
  • 1/2 cup light brown sugar
  • 1 tsp baking powder
  • 1 tsp baking soda
  • 2 tsp ground cinnamon
  • 1/2 tsp ground ginger
  • 1/2 tsp Kosher Salt
  • 1/2 cup milk
  • 1 cup unsweetened applesauce
  • 2 eggs
  • 4 tbsp unsalted butter melted or softened
  • 1 tsp pure vanilla extract
Optional:
  • 1 cup add-ins fruit, nuts or chocolate chips
Healthy Oatmeal Muffins

Instructions
  1. Preheat your oven to 400 degrees Fahrenheit. Spray your muffin pan with nonstick cooking spray or use muffin cups.
  2. in een grote mengkom, combineer alle droge ingrediënten en meng. In een aparte kom, voeg de rest van de ingrediënten, dat zijn de “natte” ingrediënten, en meng goed. Voeg het “natte mengsel” toe aan de droge mengkom en meng om alle ingrediënten te combineren.
  3. zodra het muffinbeslag is gemengd, is het nu tijd om de toevoegingen, zoals fruit, noten of chocolade, voorzichtig in te vouwen. Ik zou maar 1 kopje invoegtoepassingen toevoegen voor een volledige partij. Nadat u hebt gevouwen in eventuele extra ingrediënten, of als u het maken van gewone havermout muffins, bent u klaar om de muffin cups te vullen.
  4. dit recept moet 12 muffin cups vullen. Vul elke beker tot net onder de bovenkant van de beker. Leg de muffinpan in de voorverwarmde oven, op het middelste rek, en bak gedurende 16-18 minuten. Eenmaal klaar, laat de muffins 5 tot 10 minuten afkoelen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.