Articles

Deci vrei să încerci să dormi într-un hamac cu normă întreagă? Citiți acest prim

când cititorii aleg să cumpere recomandările noastre alese în mod independent, primim comisioane afiliate pentru a ne sprijini munca. Pentru mai multe despre acest lucru, vă rugăm să consultați Afiliatul nostru Disclaimer.

ai fost mușcat de gândacul hamac.

și te-ai gândit la tine.

Acest lucru pat într-adevăr nu este tot ce este decupaj să fie. Poate ar trebui să trec la dormit într-un hamac cu normă întreagă.

ia asta.

nu ești singur. Am fost mușcat de același bug, și așa au multe alte persoane.

Hammocks Vs Beds At A Glance

Sleeping on Cost Size Comfort Warmth Portability Cleanliness
Hammock Low Small High Low High High
Matress High Large High High Low Low

Picture of o persoană care dă înapoi și se relaxează într-un hamac

imaginea unei persoane care dă înapoi și se relaxează într-un hamac

Cine doarme deja în hamace cu normă întreagă?

în această zi și de vârstă există o mulțime de oameni pe reddit care fac.

dar în antichitate mulți oameni dormeau în hamac.hamacurile au fost menționate pentru prima dată în jurul anului 450 î.hr., așa cum au fost inventate de Alcibiadele grecești.și apoi, de-a lungul istoriei, hamacurile au fost menționate ori de câte ori au fost implicate climatele tropicale.

era, de asemenea, obișnuit ca oamenii din armată să se odihnească în hamace în timp ce se aflau la bordul navelor și pe tot parcursul Războiului din Vietnam. Și sunt sigur că a fost o mulțime de dormit în ele, care a avut loc.

sunt de fapt sănătoși?

nu s-au făcut multe studii în acest sens.

dar există unul am fost în stare să găsească aici în mod special pe diferențele de balansoar hamac și un pat staționar.

și în acest studiu găsesc aceste beneficii:

  • a accelerat timpul necesar participanților pentru a adormi
  • participanții au dormit mai adânc decât pe un pat staționar
  • mai puține întreruperi, astfel încât participanții au dormit mai mult

toate aceste beneficii din punctul de studiu către o calitate mai mare a somnului.

și calitatea superioară a somnului are o mulțime de beneficii pe care sunt sigur că le cunoașteți deja.

dar pentru a reitera aceasta înseamnă că vei fi mai fericit, mai sănătos, mai puternic și mai inteligent.apoi, există o mulțime de dovezi anecdotice care spun că vindecă insomnia, vindecă durerile de spate și este pur și simplu mai bună decât patul.

deci, tot ce ne-a rămas cu adevărat este un studiu și dovezi de la colegii iubitori de hamac.

dar ce zici de curățare?

sunt mult mai ușor de curățat decât un pat tradițional.

cu un hamac aveți hamacul în sine, o pernă sau două și o pătură.

dar cu un pat aveți salteaua, fusta, covorașul, cearșafurile, păturile, Huse și perne.

curățarea o saltea este destul de corvoada și au tendința de a colecta celulele moarte ale pielii și acarieni.dar cu un hamac totul poate fi ușor aruncat în mașina de spălat și uscat.

cel mai ieftin mod de a dormi excelent

când vine vorba de hamace de preț pur și simplu nu poate fi bătut.

cele mai valoroasesatele ieftine costă mai mult de 500 de dolari.

dar ți-ar fi greu să găsești un hamac tradițional care costă atât de mult.

acum există câteva hamace exotice care sunt scumpe, dar nu ar fi potrivite pentru a dormi cu normă întreagă.

pentru a vedea ce vă recomand pentru a dormi într-un hamac cu normă întreagă și, în cele din urmă, pentru a vă înlocui patul, verificați acest lucru.

există părți rele pentru a dormi într-un hamac pe termen lung?

Da.

unfourtunately dormit într-un hamac tradițional cu un partener este pur și simplu dificil.

și apoi sexul este, de asemenea, extrem de dificil în orice tip de hamac.

Se pare că este posibil, dar încă nu pare a fi la fel de ușor cum ar fi într-un pat.

există două persoane camping hamace acolo, dar acestea sunt scumpe și sunt menite să fie luate PE în pădure temporar nu dormit în normă întreagă.

concluzie

faceți saltul cel puțin pentru puțin timp.

încercați să dormiți într-un hamac în loc de pat.

există o mulțime de oameni care vorbesc despre beneficiile de a dormi într-un hamac pe termen lung.

și există un studiu care arată că mișcarea legănându de dormit într-un hamac este extrem de benefic.

atunci diferența de preț dintre un pariu tradițional și dormit într-un hamac full-time este extrem de mare.

Acest lucru face ca bariera de intrare pentru hamace dormit foarte scăzut și cu siguranță merită o lovitură.

tot ce ai nevoie este o schimbare de buzunar pentru a obține hamacul și cunoștințele necesare pentru a dormi într-un hamac în mod corespunzător.

BONUS: Descărcați lista de verificare gratuită în 5 pași pe care o folosesc pentru a-mi garanta un somn bun într-un hamac

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.