Articles

xenoestrogeni și fitoestrogeni: tot ce trebuie să știți

xenoestrogenii și fitoestrogenii imită estrogenul – hormonul feminin principal responsabil pentru reglarea ciclurilor lunare și care afectează starea de spirit și libidoul, precum și dezvoltarea organelor de reproducere și a sânilor, fertilitatea, susținerea unei inimi sănătoase, a pielii sănătoase, a unghiilor și a părului și menținerea densității osoase.

surse Xenoestrogen& probleme

xenoestrogenii sunt compuși chimici sintetici. Găsite în alimente, apă, materiale plastice și produse corporale, acestea se leagă de receptorii estrogenici și trimit semnale false care perturbă sistemul nostru endocrin și ne modifică funcțiile corporale, în principal prin „dominanța estrogenului”

„cuvântul xenoestrogen este derivat din cuvintele grecești „(„Xeno”,”străin”), „” („estru”, „dorință sexuală”) și „” („genă”, „a genera”) și „estrogen străin”. Xenoestrogenii sunt, de asemenea, numiți „hormoni de mediu” sau „EDC” (compuși perturbatori endocrini). Majoritatea oamenilor de știință care studiază xenoestrogenii, inclusiv Societatea Endocrină, îi consideră pericole grave pentru mediu care au efecte perturbatoare hormonale atât asupra vieții sălbatice, cât și asupra oamenilor.”~Wikipedia

surse de mediu de xenoestrogeni:-

  • materiale plastice (sticle de apă, cupe de unică folosință, folie de plastic, recipiente pentru alimente)
  • pesticide (pe fructe și legume neecologice)
  • apă de la robinet (clor și alte tratamente chimice, produse secundare de scurgere)
  • produse chimice în produse cosmetice, loțiuni, șampoane și alte produse de îngrijire corporală
  • pilule contraceptive

probleme asociate cu xenoestrogeni

că xenoestrogenii pot acționa ca mesageri falși și pot perturba procesul de reproducere. Xenoestrogenii, ca toți estrogenii, pot crește creșterea endometrului (mucoasa uterului), astfel încât tratamentele pentru simptomele endometriozei vor include evitarea produselor care le conțin. De asemenea, acestea sunt evitate pentru a preveni apariția sau agravarea adenomiozelor.

fitoestrogeni: surse& probleme

fitoestrogenii sunt compuși derivați din plante care se găsesc într-o mare varietate de alimente și ierburi, mai ales alimentele din soia. ele sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de „estrogeni dietetici”. Deoarece compușii fitoestrogeni au un efect estrogenic mai slab în organism, aceștia sunt adesea benefici în ameliorarea simptomelor și a condițiilor cauzate de deficiența de estrogen. De exemplu la femeile aflate la menopauză.”s-a emis ipoteza că plantele folosesc un fitoestrogen ca parte a apărării lor naturale împotriva suprapopulării animalelor erbivore prin controlul fertilității feminine.”~”Infertilitate în lumea modernă”

surse de fitoestrogeni:

  • produse din soia: tofu, tempeh, miso și edamame
  • trifoi roșu
  • cafea
  • semințe de in (semințe de in)
  • ovăz
  • linte
  • leguminoase (arahide, fasole, mazăre)
  • mere
  • cartofi dulci
  • semințe de susan
  • rădăcină de lemn dulce

probleme asociate cu fitoestrogeni/estrogeni pe bază de plante:

au fost revendicate o gamă largă de efecte benefice ale fitoestrogenilor asupra sistemului cardiovascular, metabolic, nervos central, precum și reducerea riscului de cancer și a simptomelor postmenopauzale. Cu toate acestea, există, de asemenea, îngrijorarea că fitoestrogenii pot acționa ca perturbatori endocrini care afectează negativ sănătatea. Pe baza dovezilor disponibile în prezent, nu este clar dacă beneficiile potențiale pentru sănătate ale fitoestrogenilor depășesc riscurile lor. Ca întotdeauna, dacă suferiți de probleme hormonale, primul dvs. port de escală ar trebui să fie un medic pentru a confirma exact ceea ce se întâmplă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.