Articles

ADHD Tonåring utan kontroll

Innehållsförteckning

ett barns diagnos av ADHD (ADHD) kan vara livsförändrande för föräldrar. Diagnos är en blandad välsignelse, lättnad i att lära sig vad deras barn har att göra med och metoder för att hantera det, men sorg att barnet kan behöva hantera ADHD för livet. Faktum är att i en tredjedel av de diagnostiserade barnen kvarstår ADHD i vuxen ålder.

de utmaningar som föräldrar till barn med ADHD möter kan förvandlas till nya och oväntade utmaningar under tonåren. Med tillkomsten av hormonella förändringar, ökat akademiskt tryck och typisk tonårsangst kan tonåringar med ADHD börja agera. Föräldrar är ofta inte beredda på förändringen i beteenden och befinner sig plötsligt med en ADHD-Tonåring utan kontroll.

med de vanliga farorna i samband med tonåren, såsom exponering för droger och alkohol, sexuell aktivitet, skolk eller rökning, kan riskfaktorn höjas för ungdomar med ADHD. Detta beror på högre impulsivitet och risktagande beteenden som ofta följer med störningen.

att förstå de specifika beteendemässiga och känslomässiga utvecklingar som ofta följer med tonårs ADHD kan hjälpa föräldrar att få ett ben på att hantera de utvecklande symtomen. Men när alla ansträngningar för att stödja och hantera sjukdomen verkar misslyckas, kan föräldrar bevittna sin ADHD-Tonåring utan kontrollbeteende och känna sig hjälplösa. När polikliniskt stöd inte har varit tillräckligt för att hjälpa sin tonårs kamp med ADHD, kan ett mer intensivt bostadsprogram vara lämpligt.

om Tonåring ADHD

ADHD är en vanlig kronisk störning bland barn, med högre prevalens bland män. Pojkar diagnostiseras med ADHD med en hastighet 2 kg gånger den hos tjejer. ADHD karakteriseras som en neurobiologisk störning som har en ovanlig nivå av hyperaktivitet, ouppmärksamhet och impulsivitet. Cirka 60% -80% av barn med ADHD kommer att bära sjukdomen i tonåren och vuxna år och fortsätter att behöva medicinering för att hantera symtomen.

vetenskapen har ännu inte helt förklarat den kraftiga ökningen av ADHD-prevalensen sedan 1980-talet när fallen började stiga dramatiskt. Medan olika teorier finns i överflöd, finns det inte en definitiv orsak till AHDH ännu definierad. Några av de riskfaktorer eller relaterade orsaker som har citerats inkluderar:

  • neurokemisk dysfunktion i hjärnan
  • skillnader i vissa hjärnregioner har identifierats när man jämför med individer utan ADHD
  • ärftlig predisposition eller genetik
  • exponering för bekämpningsmedel
  • in utero exponering för alkohol och tobak
  • PFC-exponering

ADHD hos tonåringar kan ha mycket olika egenskaper beroende på miljöfaktorer, kön, typ av ADHD och personlighetsdrag. Dessutom kan symtom på ADHD i barndomen vara mycket olika hos en tonåring med sjukdomen. Allt detta för att säga att föräldrar, lärare, och tränare kan hitta ADHD Tonåring utom kontroll, oförmögen att följa regler, vända i uppdrag, uppvisar aggressivt beteende, och mer.

föräldrar kan ha varit tvungna att tillhandahålla en mycket styv miljö för sitt barn med ADHD, vilket faktiskt är till hjälp på många nivåer under de första åren. Snäva gränser och fast efterlevnad av rutiner och disciplin är fördelaktiga för barn med ADHD. Men när dessa barn blir tonåringar, finns det en tendens att genom dessa begränsningar i en önskan att växa och bli mer självständiga. Frustrationen med gränser eller förväntningar kan visas som beteendemässigt, inklusive högriskbeteenden.

för en tonåring som lever med ADHD kan det dagliga livet vara utmattande och frustrerande. Som akademiska trycket montera i high school år, det kan vara svårt för ungdomar som kämpar med ADHD att hålla jämna steg med uppdrag, att slutföra projekt, eller att organisera och prioritera akademiska och fritidsaktiviteter.

ADHD-symtom hos tonåringar

det finns en god chans att din tonåring har ADHD om de uppvisar vissa tecken och symtom. Tonåringar med ADHD kan uppvisa ett brett spektrum av symtom. Dessa kan inkludera:

  • minskande akademisk prestation
  • Sociala frågor, relationsproblem
  • tristess, apati
  • ovillig att avsluta uppdrag, rusar genom arbete, sämre arbete
  • störande i klassen, avbryter eller utmanar läraren
  • substansmissbruk
  • svårigheter att bli organiserad, ställa in prioriteringar
  • impulsivitet
  • rastlöshet
  • svårighet kom ihåg dagliga skyldigheter, uppdrag, ansvar
  • svårigheter med testtagning, kamp för att återkalla information som studerats även kvällen innan
  • fungerar under akademisk potential
  • lätt sidospårad eller distraherad
  • håller inte med saker, slutar
  • sexuellt aktiv i tidig ålder
  • mer benägna att bilolyckor, saknar bedömning, söker riskabelt beteende
  • svårigheter att koncentrera sig på uppgift, föreläsningar, läsmaterial

Tips för föräldrar till tonåringar med ADHD

föräldrar till tonåringar med ADHD kan få tillgång till följande användbara tips för att hantera utmaningarna:

  • uppmuntra extracurricular aktiviteter som ger ytterligare struktur utanför skoltiden och ger tonåringen möjligheter att uppleva framgång samtidigt som man upptäcker passioner och honingfärdigheter.
  • ange tydliga förväntningar och gränser och var konsekvent när du tillämpar dem. Tonåringen kommer inte att svara på eller respektera inkonsekvens.
  • har tydligt formulerade konsekvenser för dåligt beteende. Speciellt när tonåringen är i körålder är det viktigt att de förstår det ansvar som körning innebär.
  • hjälpa tonåring i metoder för att hjälpa dem att hålla ordning och inte missa möten. Hjälp genom att få dem arrangör verktyg och appar på telefonen som hjälper dem att hålla koll på sitt ansvar.
  • bekräfta och belöna positivt beteende och framgångar. Positivt beteende bör märkas så ofta som negativt beteende. Sätt incitament som hjälper till att uppmuntra positiva val.
  • låt tonåringen upprätta hälsosamma livsstilar, som att få regelbunden träning, undvika skräpmat och få tillräcklig sömn.

utmaningar för tonåringar med ADHD

tonåringar har redan en tuff tid när det gäller att navigera i detta speciella utvecklingsstadium. Barn som kämpar med ADHD kommer att ha olika grader av försämring beroende på vilken typ av störning de har, deras kön och om det finns en samexisterande psykisk sjukdom. Några av de specifika områdena av nöd för tonåringar med ADHD inkluderar:

  • skola och akademiker. ADHD gör det svårare för en tonåring att förbli fokuserad under lektioner eller föreläsningar, eller att behålla information från att läsa utbildningsmaterial. Detta kan leda till sämre prestanda på standardiserade tester eller allmän akademisk prestation. Föräldrar kan hjälpa sin Tonåring genom att hjälpa till att införa bättre organisatoriska vanor och hjälpa dem att prioritera uppdrag.
  • känsloreglering. Tonåringar med ADHD kan kämpa med en högre grad av humör eller humörsvängningar. De kan ha underutvecklade coping färdigheter och inte vet hur man adekvat hantera frustration eller andra negativa känslor. Coping färdigheter som hjälper Tonåring bättre reglera sina känslor och impulser, såsom nedkylning tekniker, kan hjälpa dem att fungera bättre känslomässigt.
  • interpersonella relationer. En av de mest utmanande riken för tonåringar med ADHD är inom peer-relationer. De tenderar att kämpa med otillräckliga sociala färdigheter, vilket kan leda till att de utesluts eller avvisas av sina kamrater. Inte bara kan de bli föremål för mobbning, men tonåringar med ADHD kan vara mobbaren själva, vanligtvis som reaktion på hur de har behandlats. Föräldrar kan hjälpa sin Tonåring genom att hålla en öppen dialog med dem om sina erfarenheter i skolan eller med relationer i allmänhet, så att de kommer att känna att de har ett utlopp och bollplank. Psykosociala terapiinterventioner är också användbara för tonåringar med ADHD.
  • högriskbeteende. På grund av den ökade benägenheten för impulsivitet, tonåringar med ADHD graviterar mot riskabla beteenden i högre takt och i yngre takt än deras gruppgrupp. Detta inkluderar missbruk, rökning, tidig sexuell aktivitet och Osäker körning. Föräldrar kan hjälpa tonåringar att undvika exponering för rökning och alkohol eller droganvändning genom att uppmuntra dem att delta i fritidsaktiviteter som kommer att hålla dem ockuperade och övervakas. Extra försiktighet bör ägnas åt att lära dem att vara säkra förare, även fördröja dem att få ett körkort för ett år eller två.

behandling för Tonåring ADHD

tonåringar som diagnostiserades med ADHD som barn har förmodligen fått stöd från husläkaren eller en terapeut. Behandling för tonåringar kan vara lite annorlunda, eftersom symtomen förändras under de tidiga tonåren, så bör justeras i enlighet därmed. Följande behandlings-och stödkällor inkluderar en rad insatser som kan hjälpa både tonåren och föräldrarna:

  • medicinering. Behandling för ADHD är starkt beroende av stimulerande läkemedelsbehandling, vanligtvis Adderall, Concerta, Ritalin eller Focalin. Dessa stimulanser hjälper tonåringar med ADHD med att fokusera, vara alert och stanna på uppgiften.
  • psykoterapi. Kognitiv beteendeterapi eller andra beteendebaserade terapier ordineras vanligtvis tillsammans med medicinen. Terapi hjälper tonåringen att lära sig att ändra sitt beteende, vilket kan förbättra beteendeproblemen i samband med tonårs-ADHD avsevärt. Till exempel, om tonåringen söker droger eller alkohol som en metod för att bedöva sina känslor av frustration med skolan eller relationer, kan CBT hjälpa dem att identifiera triggers och omforma sina tankeförvrängningar som har lett till missbruk.
  • beteendestrategier. Att skapa en ordnad, organiserad och förutsägbar miljö är till hjälp för tonåringen med ADHD. Olika åtgärder kan bidra till att skapa en sådan strukturerad miljö, inklusive att skapa en regelbunden daglig rutin, använda timers för att reglera läxor, använda att göra-listor eller checklistor, ställa in larm som påminnelser för att ta mediciner eller andra åtgärder och använda en daglig planerare.
  • Beteendeförälderutbildning. Föräldrautbildningskurser lär föräldrar till tonåringar med ADHD vissa färdigheter för att hjälpa dem att hantera sin tonåring hemma. Föräldrar lär sig att sätta fasta gränser med konsekvenser, hur man skapar en mer strukturerad hemmiljö, och hur man använder beteendemodifieringsstrategier för att motivera tonåringen. Dessutom lärs föräldrar effektiva disciplinära tekniker som minskar negativt beteende.
  • social kompetensutbildning. Dessa färdigheter hjälper tonåringen att lära sig läsa icke-verbala signaler, hur man motstår att avbryta någon som talar och hur man respekterar personliga gränser.
  • livsstilsförändringar. Försök att motivera en tonåring att delta i motion eller fitness program genom att ha dem välja en aktivitet som de tycker är kul i stället för en börda. Uppmuntra en hälsosam kost genom att laga näringsrika måltider och undvik bearbetade eller snabbmat. Hjälp tonåringen att få bättre sömnkvalitet genom att uppmuntra ett regelbundet sömnschema och ta bort elektronik från rummet vid en viss tid varje natt.
  • stödgrupper för föräldrar. Föräldrar med tonåringar som har ADHD kan tycka att det är bra att träffas som en grupp för att dela sina erfarenheter och erbjuda varandra uppmuntran och stöd.
  • kompletterande aktiviteter. Vissa holistiska tillvägagångssätt kan fungera tillsammans med traditionell behandling för att ytterligare hjälpa tonåringen att hantera ADHD. Dessa kan inkludera akupunktur, neurofeedback, meditationsterapier, yoga och näringstillskott.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.