Articles

Reminisce and Life Review

många seniorer har ett behov av att minnas. I livsrecensioner håller deltagarna prisma i sina liv i ljuset av reflektion. Processen är ofta en andlig. De tittar på sitt förflutna med nya ögon från en annan vinkel. Granskare njuter av sina erfarenheter, förlåter sig själva och andra och granskar vad livet har lärt dem. Granskare återbesöker möjligheter, både förlorade och omfamnade. Eftersom life review ofta är visuellt kan en del av översynen ske under sömnen, när kraftfulla händelser spelas upp på en intern skärm. Deltagarna tittar på en lek av sina liv, där de är huvudpersonerna i dramat.

Livsrecensioner kan vara formella eller informella, öppna eller tysta. Vissa granskare anställer proffs som spelar in videoband eller stöder journalskrivning. Andra gör sina recensioner privat. Ibland intervjuar familjemedlemmar granskare, så att de arv och äldre berättelser kan spelas in och vidarebefordras till kommande generationer. Granskare kan också initiera och delta i en intern livsgranskning som är helt privat – det vill säga ingen annan vet om det.

reminiscens handlar om vad som verkligen hände i ett Seniorliv, inte vad som kunde ha hänt. Granskare möter verkligheten, ibland för första gången. En översyn av val som gjorts vid kritiska tidpunkter kan framkalla ånger, besvikelse eller skuld.

när kraftfulla negativa känslor kommer upp till ytan är det bra för granskare att bearbeta med andra och påminna sig om att ingen gör det genom livet utan att göra misstag. Granskare fokuserar på lektioner och hur misstag ofta leder till ny förståelse om sig själv och andra. Granskare tar olösta konflikter till ytan och utforskar alternativa betydelser för misstag som tidigare bekvämt har försummats eller skjutits in i sinnets urtagningar eftersom de framkallade ånger eller skuld.

Life reviews berör livets mysterier: hur kunder kom att vara med de människor som födde och uppfödde dem; magin hos dem de träffade i livet, särskilt deras bästa vänner, deras makar och deras barn; och hur deras fiender eller människor de ogillade påverkade deras resa. Granskare utforskar de platser de bodde, hur de uppfödde sina barn, deras semester, fysiska rörelser till nya platser och de hälsoproblem som de och andra nära och kära upplevde.

seniorer kan granska sina födelsedagar och helgdagar och de bästa gåvorna de någonsin fått. De besöker musiken som rörde deras själar och fick dem att skratta, liksom de låtar som fick dem att gråta. Vissa livs granskare lista sina topp 10 filmer och varför de älskade dem och de bästa tv-program de någonsin sett, vilken säsong de minns med mest förkärlek och vilken säsong förde med sig mest sorg. De visualiserar sina första husdjur och de tider de delade när de växte upp tillsammans.

seniorer som framgångsrikt slutför livsrecensioner kan känna att hela livet är vettigt. Sådana seniorer kan känna sig omgivna av en fredlig aura eller självtillfredsställelse, smält med slutförande. De har hedrat sina minuter, sina timmar, sina dagar, veckor, månader, år och årtionden. De har kopplat till sitt arv, var de kom ifrån, med vem de har kommit och vem de blev.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.